Tags: Bệnh phụ nữ, chuyện chia sẻ về bệnh mất ngủ mãn tính và stress

Tác dụng của lá vông trên bệnh mất ngủ là gì? Cách dùng như thế nào?

Tất cả những gì nên biết về lá vông và tác dụng trên bệnh mất ngủ của nó sẽ được trình bày một cách chi nhất. Bạn đừng bỏ lỡ nhé!

Xem tiếp

Mất ngủ kinh niên ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn như thế nào?

Mất ngủ kinh niên ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Làm sao để có thể ngủ ngon trở lại? Mời quý bạn đọc theo dõi bài viết sau đây để có câu trả lời đầy đủ và chính xác nhất!

Xem tiếp

Ngủ chập chờn không sâu giấc- Giải pháp nào là tốt nhất?

Đâu là giải pháp tốt nhất giúp đẩy lùi hiện tượng ngủ chập chờn không sâu giấc? Mời quý bạn đọc cùng Tinh Hoa Thảo Dược tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Cách nhanh vào giấc cho người khó ngủ hiệu quả và an toàn nhất

Thông qua bài viết sau đây, các chuyên gia của Cẩm Nang Sống Khỏe sẽ giúp bạn có cách để nhanh vào giấc và ngủ sâu ngon khi bị khó ngủ, mất ngủ. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Xem tiếp

Bị mất ngủ và cao huyết áp - Người bệnh phải làm sao?

Qua bài viết dưới đây, Cẩm Nang Sống Khỏe sẽ giúp quý bạn đọc tìm ra giải pháp giúp đẩy lui tình trạng mất ngủ ở người cao huyết áp. Các bạn đừng bỏ lỡ nhé!

Xem tiếp

5 Thói quen xấu gây rối loạn giấc ngủ mà các bạn cần tránh xa

Qua bài viết dưới đây, Cẩm Nang Sống Khỏe sẽ điểm danh 5 thói quen xấu gây rối loạn giấc ngủ mà chúng ta cần tránh xa, mời các bạn cùng đón đọc!

Xem tiếp

Khám phá sức mạnh của giấc ngủ- Giải pháp giúp những người mất ngủ lấy lại giấc ngủ sinh lý tự nhiên

Các chuyên gia của Cẩm Nang Sống Khỏe sẽ giải mã sức mạnh của giấc ngủ và các biện pháp giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý tự nhiên đối với những người đang gặp tình trạng mất ngủ

Xem tiếp

Mất ngủ uống tâm sen có hiệu quả như thế nào? Cần lưu ý gì khi sử dụng?

Mất ngủ uống tâm sen có hiệu quả như thế nào? Cần lưu ý gì khi sử dụng? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu đáp án qua bài viết dưới đây.

Xem tiếp

Bị tỉnh giấc không ngủ lại được có nên uống thuốc an thần không?

Xem tiếp

Đẩy lùi tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều nhờ tinh chất thiên nhiên

Vấn đề khó ngủ vì suy nghĩ nhiều sẽ được khắc phục hiệu quả khi bạn bổ sung những tinh chất quý từ tự nhiên. Những tinh chất đó sẽ được chúng tôi chia sẻ trong bài viết sau đây.

Xem tiếp

7 điều cần biết trước khi sử dụng thuốc an thần gây ngủ tây y

7 điều cần biết trước khi sử dụng thuốc an thần gây ngủ tây y.

Xem tiếp

Stress là gì? Những tác hại khôn lường và giải pháp khắc phục hiệu quả

Stress là gì? Nó có hại như thế nào? Cách khắc phục ra sao? Mời các bạn cùng Cẩm Nang Sống Khỏe tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp

Thực hư hiệu quả chữa mất ngủ bằng gừng theo kinh nghiệm dân gian

Gừng không chỉ được dùng để giải cảm hàn, chống nôn mà dân gian còn sử dụng chúng để cải thiện chứng mất ngủ. Vậy cách chữa mất ngủ bằng gừng theo kinh nghiệm dân gian được thực hiện như thế nào?

Xem tiếp

Lạm dụng thuốc ngủ tây y - Bạn đang tự hủy hoại sức khỏe của bản thân

Nếu bạn đang sử dụng thuốc ngủ tây y hoặc có ý định uống loại thuốc này, bạn nên theo dõi bài viết sau đây để có cho mình những thông tin cần thiết và giải pháp hiệu quả, an toàn nhất.

Xem tiếp

Khó đi vào giấc ngủ - Nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng này là gì?

Xem tiếp

Mất ngủ bấm huyệt nào? Đâu là giải pháp tối ưu cho người bệnh?

Mất ngủ bấm huyệt nào? Cách thực hiện và hiệu quả ra sao? Đâu là giải pháp tối ưu cho người bệnh? Mời các bạn tìm hiểu đáp án ở bài viết ngay sau đây.

Xem tiếp

Giải pháp an toàn giúp chữa mất ngủ cho người già bạn không nên bỏ qua

Xem tiếp

Uống gì dễ ngủ? Đâu là đồ uống dành cho người mất ngủ?

Trong bài viết dưới đây, Cẩm Nang Sống Khỏe sẽ cung cấp thông tin chi tiết cho các bạn về những loại đồ uống tốt cho người mất ngủ, mời các bạn cùng theo dõi!

Xem tiếp