Đẩy lùi tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều nhờ tinh chất thiên nhiên

Thứ tư, 07-04-2021 14:37 PM

Mục lục [Ẩn]

Song hành cùng với sự phát triển của cuộc sống hiện đại là vô vàn nỗi lo lắng, suy nghĩ về công việc, tài chính, gia đình… Theo đó, tình trạng khó ngủ, mất ngủ dần dần xuất hiện, gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và càng làm tình trạng căng thẳng thần kinh trở nên tồi tệ hơn. Vấn đề khó ngủ vì suy nghĩ nhiều sẽ được khắc phục hiệu quả khi bạn bổ sung những tinh chất quý từ tự nhiên. Những tinh chất đó sẽ được chúng tôi chia sẻ trong bài viết sau đây. Mời các bạn cùng tìm hiểu!

Tinh chất thiên nhiên nào giúp đẩy lùi tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều?

Tại sao suy nghĩ nhiều gây khó ngủ?

Khi bạn suy nghĩ nhiều, hệ thần kinh luôn trong trạng thái căng thẳng sẽ kích thích cơ thể tăng tiết các chất trung gian hóa học (adrenalin, cortisol… ) để tạo năng lượng đối phó với tình trạng này. Trong đó, nồng độ hormone cortisol trong máu tăng lên chính là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ.

Bình thường, thời gian ngủ thức của chúng ta được điều hòa nhờ hormone melatonin. Melatonin làm nhiệm vụ báo hiệu cho não bộ của bạn rằng đã đến giờ đi ngủ, mang đến cảm giác buồn ngủ vào buổi tối. Melatonin đạt cực đại vào lúc nửa đêm và giảm dần xuống mức thấp nhất vào buổi sáng.

Còn cortisol là hormone hoạt động trái ngược với melatonin. Chúng được tiết ra ít hơn vào buổi tối và nhiều nhất vào buổi sáng và để cung cấp năng lượng cho cơ thể, đánh thức chúng ta tỉnh dậy.

Do vậy, khi bạn suy nghĩ quá nhiều, hệ thần kinh bị kích thích tăng tiết cortisol vào ban đêm sẽ gây tình trạng khó đi vào giấc ngủ, ngủ dễ tỉnh giấc, mất ngủ.

Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều sẽ bào mòn sức khỏe tinh thần lẫn thể chất, gây tổn thương đến hệ thần kinh và não bộ của bạn, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm như trầm cảm, tim mạch, tiểu đường…

Khó ngủ vì suy nghĩ nhiều sẽ làm tổn thương hệ thần kinh của bạn

Để khắc phục hiệu quả tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều, bạn cần áp dụng biện pháp giúp thư giãn hệ thần kinh và não bộ, mang lại cảm giác buồn ngủ vào buổi tối. Hiện nay, các nhà khoa học đã tìm ra rất nhiều tinh chất quý từ thiên nhiên có tác dụng tốt, giúp bạn lấy lại giấc ngủ ngon hiệu quả.

Đẩy lùi tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều nhờ tinh chất thiên nhiên

Những tinh chất quý tốt cho hệ thần kinh và não bộ, mang lại cảm giác buồn ngủ đến với bạn là:

Lactium

Lactium là hoạt chất được tinh chế từ đạm sữa, giúp thư giãn, nuôi dưỡng hệ thần kinh và tái tạo sức sống cho não bộ, làm dịu những căng thẳng, lo âu, mang đến giấc ngủ sinh lý tự nhiên, giúp người bệnh ngủ sâu, ngon trọn vẹn.

Tác dụng của lactium đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu, điển hình là nghiên cứu của nhà khoa học Soken tại Nhật năm 2006 trên 44 người tình nguyện với liều 150mg lactium/ngày. Kết quả cho thấy: Sau 4 tuần, lactium cho hiệu quả cải thiện giấc ngủ đến 66%.

Lactium từ đạm sữa có tác dụng tốt cho tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều

Melatonin

Melatonin là một hormon tự nhiên của cơ thể tiết ra từ tuyến tùng, giúp kiểm soát chu kỳ giấc ngủ theo nhịp ngày đêm, điều hòa nhịp sinh học của cơ thể, mang đến cảm giác buồn ngủ vào buổi tối, giúp dễ ngủ, ngủ ngon giấc hơn.

Hiện nay, bạn có thể bổ sung melatonin cho cơ thể bằng cách sử dụng thuốc tổng hợp hóa học. Tuy nhiên, với những tác dụng phụ do thuốc melatonin gây ra như rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, hoa mắt chóng mặt, đau đầu, suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng… các chuyên gia thường khuyên người khó ngủ vì suy nghĩ nhiều bổ sung melatonin có nguồn gốc từ thực vật chẳng hạn như ngũ cốc, cherry…

Ngũ cốc giúp bổ sung melanin, mang lại cảm giác buồn ngủ vào buổi tối cho bạn

5-HTP

5-HTP giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng

5-HTP giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng

Đây cũng là một acid amin được chiết xuất từ hạt của một loại cây họ đậu. Khi vào cơ thể, 5-HTP sẽ tạo thành serotonin, giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng, cải thiện suy nhược thần kinh, giúp bạn dễ ngủ, ngủ ngon giấc hơn.

L-Theanine

L-Theanine là một acid amin được chiết xuất từ lá trà, chất này có thể dễ dàng đi qua hàng rào máu não, nhanh chóng đến tế bào não, giúp kích thích sản xuất sóng não alpha một cách trực tiếp, tạo trạng thái thư giãn sâu và tinh thần thoải mái, làm dịu tình trạng căng thẳng.

Hơn nữa, L-Theanine còn giúp làm tăng nồng độ chất dẫn truyền thần kinh serotonin giúp chống trầm cảm, an dịu thần kinh, giải tỏa stress hiệu quả.

L-Theanine trong lá trà giúp cải thiện tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều hiệu quả

Như vậy, các tinh chất trên đều có tác dụng tốt với hệ thần kinh và não bộ. Tuy nhiên, để thu được các tinh chất đó, nguồn nguyên liệu tự nhiên cần được trải qua quy trình trình chiết xuất hiện đại và công nghệ bào chế tiên tiến. Đồng thời bạn nên kết hợp chúng lại với tỷ lệ thích hợp thành một công thức toàn diện để thu được hiệu quả cao nhất. Để hiểu rõ hơn về công thức hoàn hảo này, mời các bạn xem lời chia sẻ của B.s Hoàng Khánh Toàn ở video dưới đây:

Th.s B.s Hoàng Khánh Toàn - Trưởng khoa Đông Y, bệnh viện Quân đội 108 chia sẻ về tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều

Bác sĩ cho biết: “Để cải thiện tốt tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều, tôi chỉ tin tưởng sản phẩm BoniSleep ⁺của Mỹ. Trên thực tế, những bệnh nhân của tôi sau khi sử dụng sản phẩm này đều đã ngủ tốt trở lại”.

BoniSleep ⁺ - Giải pháp vàng dành cho người khó ngủ vì suy nghĩ nhiều

BoniSleep ⁺ được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ. Công thức của sản phẩm là sự kết hợp đột phá giữa các tinh chất quý, những thảo dược tự nhiên và vi chất thiết yếu, đó là:

Công thức toàn diện của BoniSleep ⁺

Công thức hoàn hảo của BoniSleep ⁺ gồm có:

Thành phần giúp nuôi dưỡng thần kinh và não bộ là lactium.
Các thành phần giúp giảm căng thẳng, stress, lo âu: 5 HTP, L-theanine, GABA.
Các thảo dược giúp an thần nổi tiếng: Nữ lang, lạc tiên, hoa bia, trinh nữ, ngọc trai,...
Nhóm vi chất thiết yếu, giúp giảm căng thẳng, hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh được ổn định: Magie, vitamin B6.

BoniSleep ⁺ được sản xuất tại nhà máy J&E International (Mỹ). Nhà máy này áp dụng kỹ thuật chiết xuất tiên tiến cùng với công nghệ bào chế siêu nano - công nghệ Microfluidizer giúp phát huy tối đa tác dụng của các thành phần trong sản phẩm, đồng thời tăng khả năng hấp thu có thể lên tới 100%. Không chỉ vậy, công nghệ Microfluidizer còn giúp loại bỏ các nguồn ô nhiễm, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm về độ an toàn và chất lượng của sản phẩm.

Nhờ đó, bạn chỉ cần uống BoniSleep ⁺với liều 2-4 viên/ngày trước khi đi ngủ 30 phút. Sau 7 đến 15 ngày sử dụng, bạn sẽ thấy tinh thần thoải mái, dễ ngủ, chất lượng giấc ngủ được cải thiện một cách rõ rệt. Dần dần, bạn sẽ có giấc ngủ sâu ngon mà không cần dùng BoniSleep ⁺ hay bất kỳ sự trợ giúp nào khác.

BoniSleep ⁺ có thật sự hiệu quả với người khó ngủ vì suy nghĩ nhiều hay không?

Để trả lời câu hỏi đó một cách khách quan nhất, mời bạn theo dõi những phản hồi của người dùng BoniSleep ⁺ ngay sau đây.

Anh Tăng Phước Trường, 40 tuổi, ở số 1/68/15/1 Nguyễn Trãi, phường Thới Bình, Ninh Kiều, Tp Cần Thơ, điện thoại: 0904.052.091.

Anh Tăng Phước Trường, 40 tuổi

Anh Trường chia sẻ: “Anh làm việc ở trên phà nên đêm ngày lênh đênh với sóng nước, cộng thêm việc anh hay thức đêm, suy nghĩ nhiều về công việc nên dần bị mất ngủ. Mỗi đêm, anh chỉ ngủ được 1-2 tiếng, đầu đau như búa bổ, mắt lúc nào cũng trắng dã. Anh có đi khám và dùng thuốc ngủ an thần nhưng chỉ ngủ được có 1 tiếng thôi, tỉnh dậy người lại càng mệt mỏi, rã rời!”

“May thay anh đọc báo thấy giới thiệu sản phẩm BoniSleep giảm stress, tìm hiểu thêm anh thấy có nhiều người dùng có hiệu quả tốt rồi nên anh mua 4 lọ về dùng thử. Với liều 3 viên mỗi ngày, sau 2 tuần anh đã ngủ được 5 tiếng/đêm, giấc ngủ rất sâu và ngon, sáng dậy anh thấy thoải mái, tỉnh táo dễ chịu vô cùng. Anh dùng tiếp được khoảng 2 tháng thì giấc ngủ đã trọn vẹn cả đêm, anh ngủ ngon những 8 tiếng liền. Ổn định một thời gian, anh giảm liều BoniSleep ⁺xuống còn uống 2 viên thôi mà giấc ngủ vẫn tốt như thế. Ngủ được nên người anh khỏe khoắn trở lại, lúc nào cũng tràn đầy sức sống. Tất cả là nhờ BoniSleep ⁺ cả đấy!”

Bác Tăng Thanh Bình, 67 tuổi, ở số 8, ngõ 168 Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội, số điện thoại: 0966.388.019

Bác Bình chia sẻ bí quyết giúp cải thiện tốt tình trạng mất ngủ vì suy nghĩ quá nhiều nhờ BoniSleep ⁺

Bác Bình chia sẻ: “Năm 2001, vì một tai nạn nghề nghiệp, cộng thêm rất nhiều vấn đề phát sinh trong công việc nên bác bị khó ngủ vì suy nghĩ nhiều. Về sau, tình trạng này nặng hơn, bác thức trắng đêm luôn, người rất mệt mỏi. Bác có đi khám, uống thuốc tây y liên tục thì có ngủ được thêm 1-2 tiếng. Nhưng tác dụng phụ của chúng làm bác đờ đẫn ra, quên hết mọi thứ, thần kinh như bị tê liệt, sợ lắm.”

“Bác lên mạng tìm hiểu thì biết đến sản phẩm BoniHappy ⁺ và BoniSleep ⁺ của Mỹ. Nhất là BoniSleep ⁺ vừa giúp khắc phục cho mình cái căng thẳng, lo âu, trầm cảm rất tốt vừa giúp ngủ sâu ngon hơn. Còn BoniHappy ⁺ thì giúp tái tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên. Thấy hay quá nên bác mua cả hai loại về dùng. Đều đặn hàng ngày, trước khi đi ngủ, bác uống 4 viên BoniSleep ⁺ và 2 viên BoniHappy ⁺. Tối đầu tiên, bác chỉ ngủ được 1 tiếng thôi nhưng sáng dậy thấy người nhẹ nhõm lắm. Thấy tín hiệu tốt nên bác kiên trì dùng thêm. Sau 1 tuần, bác đã ngủ được 3 - 4 tiếng mỗi đêm. Sau khoảng 20 ngày thì giấc ngủ của bác đã kéo dài được 5-6 tiếng. Đến giờ bác đã ngủ được 7-8 tiếng, giấc ngủ ngon tự nhiên lắm. Ngủ dậy người khoan khoái, tinh thần thoải mái, tràn đầy năng lượng. Bác mừng lắm!”

Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết cách đẩy lùi tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều từ tinh chất thiên nhiên. Và BoniSleep ⁺ sẽ mang những tinh chất quý đó đến với bạn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì, bạn vui lòng liên hệ theo số tổng đài miễn phí 18001044 để được tư vấn cụ thể. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY