Bệnh phụ nữ, kiến thức bệnh học tổng hợp bệnh mất ngủ mãn tính và stress

7 điều cần biết trước khi sử dụng thuốc an thần gây ngủ tây y

7 điều cần biết trước khi sử dụng thuốc an thần gây ngủ tây y.

Stress là gì? Những tác hại khôn lường và giải pháp khắc phục hiệu quả

Stress là gì? Nó có hại như thế nào? Cách khắc phục ra sao? Mời các bạn cùng Cẩm Nang Sống Khỏe tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp

Thực hư hiệu quả chữa mất ngủ bằng gừng theo kinh nghiệm dân gian

Gừng không chỉ được dùng để giải cảm hàn, chống nôn mà dân gian còn sử dụng chúng để cải thiện chứng mất ngủ. Vậy cách chữa mất ngủ bằng gừng theo kinh nghiệm dân gian được thực hiện như thế nào?

Xem tiếp

Lạm dụng thuốc ngủ tây y - Bạn đang tự hủy hoại sức khỏe của bản thân

Nếu bạn đang sử dụng thuốc ngủ tây y hoặc có ý định uống loại thuốc này, bạn nên theo dõi bài viết sau đây để có cho mình những thông tin cần thiết và giải pháp hiệu quả, an toàn nhất.

Xem tiếp

Khó đi vào giấc ngủ - Nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng này là gì?

Xem tiếp

Mất ngủ bấm huyệt nào? Đâu là giải pháp tối ưu cho người bệnh?

Mất ngủ bấm huyệt nào? Cách thực hiện và hiệu quả ra sao? Đâu là giải pháp tối ưu cho người bệnh? Mời các bạn tìm hiểu đáp án ở bài viết ngay sau đây.

Xem tiếp

Giải pháp an toàn giúp chữa mất ngủ cho người già bạn không nên bỏ qua

Xem tiếp

Uống gì dễ ngủ? Đâu là đồ uống dành cho người mất ngủ?

Trong bài viết dưới đây, Cẩm Nang Sống Khỏe sẽ cung cấp thông tin chi tiết cho các bạn về những loại đồ uống tốt cho người mất ngủ, mời các bạn cùng theo dõi!

Xem tiếp