Quế có tác dụng gì? Điểm danh 6 lợi ích của quế với sức khỏe

Thứ ba, 31-05-2022 16:40 PM

Mục lục [Ẩn]

Quế không chỉ là loại gia vị thơm ngon trong bữa ăn hằng ngày, mà nó còn là thảo dược có nhiều tác dụng vượt trội. Có thể kể đến trên phương diện thẩm mỹ, quế giúp giảm mụn trứng cá, làm da đẹp hơn. Về sức khỏe, loại thảo dược này tốt cho người mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Vậy cụ thể, quế có tác dụng gì? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chi tiết nhất ở bài viết ngay dưới đây!

Quế có tác dụng gì?

Đặc điểm chung của cây quế

Quế có tên khoa học là Cinnamomum cassia Nees ex Blume. Đây là loại thực vật thân gỗ, sống lâu năm, cao trung bình 18-20m, đường kính ngang ngực có thể tới 40-50cm, thân thẳng tròn, vỏ màu xám nâu. Vỏ, thân và lá có mùi thơm dễ chịu, lá đơn thuôn dài, mọc cách hoặc gần đối. Phiến lá cứng có 3 đường gân đặc trưng. Hoa tựa chùm sim, màu vàng nhạt. Quả dài 12-15mm.

Cây quế thích hợp với khí hậu ẩm, mưa nhiều, thường được trồng ở các tỉnh Quảng Nam, Quảng Ngãi, Nghệ An, Yên Bái… Chúng được thu hái vào mùa hè, toàn cây đều có tính ứng dụng cao: Ngoài vỏ quế, còn lá và cành nhỏ để chiết tinh dầu dùng trong y học và mỹ phẩm.

Thành phần hóa học chính của vỏ quế là tanin (5%) và lượng nhỏ tinh dầu chủ yếu là aldehyd cinnamic (80,85%). Nhờ những thành phần đó, quế mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.

Vườn quế

Quế có tác dụng gì? Điểm danh 6 lợi ích của quế với sức khỏe

Khi sử dụng quế đúng cách, loại thảo dược này sẽ mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, cụ thể là:

Giúp chống cảm lạnh, giảm đầy hơi

Nhờ vị cay, tính ấm, quế rất hiệu quả trong việc chống lại các bệnh cảm lạnh hoặc cúm. Trong dân gian, quế thường được kết hợp với mật ong và gừng làm trà để cải thiện và phòng ngừa chứng cảm mạo phong hàn.

Thêm nữa, tính chống oxy hóa của quế còn giúp giảm đáng kể chứng đầy hơi, dịu cơn đau bụng, cải thiện tiêu chảy.

Giúp cải thiện nấm da chân, khử mùi hôi

Bệnh nấm da chân là một bệnh nhiễm trùng do nấm gây ra, thường gây khó chịu ở vùng da giữa các ngón chân. Với đặc tính giúp kháng khuẩn, tinh dầu quế được dùng để cải thiện bệnh nấm da, đặc biệt hiệu quả với chủng nấm Candida nhờ hoạt chất cinnamaldehyde. Nếu bạn chưa biết quế có tác dụng gì cho da thì đây chính là một công dụng hữu hiệu của loại thảo dược này.

Tinh dầu quế khử mùi rất tốt

Ngoài ra, nhờ mùi thơm và tính kháng khuẩn, tinh dầu quế còn được ứng dụng để khử mùi hôi tại nhà. Nếu không có sẵn tinh dầu, bạn có thể đun sôi quế với nước sạch, hơi nước có chứa mùi hương của quế sẽ nhanh chóng xua tan đi mùi khó chịu.

Giúp giảm mụn trứng cá, da chắc khỏe hơn

Cũng thờ khả năng kháng khuẩn, quế được cho là một giải pháp hiệu quả chống lại mụn trứng cá. Bạn chỉ cần trộn đều 1 thìa bột quế với 3 thìa mật ong rồi thoa lên vùng da bị mụn, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Mặc khác, quế còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, từ đó giúp cho làn da của bạn chắc khỏe hơn.

Mặt nạ bột quế giúp giảm mụn trứng cá

Tăng cường hiệu suất cho não

Các nghiên cứu được thực hiện tại Trung tâm Healthspan (Anh) cho thấy, quế giúp ngăn ngừa và cải thiện bệnh Alzheimer. Chúng tăng sản xuất natri benzoat trong não, một hợp chất tác động trực tiếp lên vùng hải mã, khu vực cần thiết cho trí nhớ và học tập. Qua đó, quế giúp tăng cường hiệu suất cho não bộ.

Giúp kiểm soát lượng đường trong máu

Ở những người mắc bệnh tiểu đường, tuyến tụy không thể sản xuất đủ insulin hoặc các tế bào không đáp ứng với insulin, dẫn đến lượng đường tăng cao trong máu. Nếu bệnh nhân không có giải pháp kiểm soát đường huyết hiệu quả, họ sẽ phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm trên tim, thận, mắt, thần kinh… đe dọa trực tiếp đến tính mạng.

Quế giúp kích thích quá trình oxy hóa glucose, đồng thời thúc đẩy cơ thể sản xuất insulin và tăng độ nhạy của insulin, qua đó giúp hạ đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường.

Quế tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Thêm nữa, tác dụng giảm viêm, kháng khuẩn của quế còn giúp phòng ngừa biến chứng nhiễm trùng - một biến chứng rất thường gặp ở người bệnh tiểu đường.

Quế còn giúp hạ cholesterol máu, giảm nguy cơ biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường. Tác dụng này sẽ được phân tích rõ hơn ngay sau đây.

Giúp cholesterol trong máu

Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy rằng, khi bổ sung quế mỗi ngày, lượng cholesterol LDL có hại và cholesterol toàn phần đều giảm. Trong khi đó, loại thảo dược này còn giúp tăng cholesterol HDL tốt.

Đặc biệt, quế giúp thanh lọc hệ tiêu hóa, tăng tốc độ trao đổi chất, đốt cháy calo dư thừa, từ đó dẫn đến giảm mỡ cơ thể. Khi ăn quế, chúng mang lại cảm giác no nhanh hơn, do đó giúp giảm lượng calo nạp vào cơ thể hàng ngày một cách tự nhiên. Lợi ích này không chỉ giúp lấy lại cân nặng lý tưởng, tốt cho người béo phì mà còn phòng ngừa biến chứng tim mạch cho bệnh nhân tiểu đường.

Nhận thấy những lợi ích tuyệt vời của quế với bệnh nhân tiểu đường, các nhà khoa học Mỹ đã dày công nghiên cứu, tối ưu hóa bằng cách kết hợp quế với nhiều loại thảo dược khác. Đồng thời, chúng được bào chế bằng công nghệ hiện đại, tạo ra viên uống giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả mang tên BoniDiabet ⁺.

BoniDiabet ⁺ - Giải pháp từ thiên nhiên giúp ổn định bệnh tiểu đường

BoniDiabet ⁺ tự hào là một trong số rất ít các sản phẩm dành cho bệnh nhân tiểu đường trên thị trường hiện nay có sự kết hợp của quế với các thảo dược và các nguyên tố vi lượng, giúp hạ và ổn định đường huyết, phòng ngừa biến chứng tiểu đường hiệu quả. Cụ thể, công thức toàn diện của sản phẩm bao gồm:

- Nhóm nguyên tố vi lượng: Kẽm, magie, selen, chrom. Các nguyên tố vi lượng này là thành phần của enzyme tham gia chuyển hóa đường trong cơ thể, được chứng minh có tác dụng giúp hạ và ổn định đường huyết, ngăn ngừa và giảm nhẹ các biến chứng, đặc biệt là biến chứng bệnh tiểu đường trên hệ thần kinh.

- Nhóm các thảo dược: Dây thìa canh, mướp đắng, hạt methi. Đây là những thảo dược kinh điển được sử dụng lâu đời cho bệnh nhân tiểu đường do có tác dụng giúp làm hạ đường huyết hiệu quả. Ngoài ra, BoniDiabet ⁺ còn được bổ sung lô hội giúp làm vết thương, vết loét chóng lành cùng với quế giúp phòng ngừa các biến chứng tim mạch.

- Acid alpha lipoic, Vitamin C, Folic acid kết hợp với nhau giúp ngăn ngừa biến chứng tiểu đường trên tim mạch, thần kinh, phòng ngừa tai biến, bảo vệ vi mạch đáy mắt và cầu thận.

Công thức đột phá của BoniDiabet ⁺

Các thành phần trên đều được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn, không có tác dụng phụ. Đặc biệt, hiệu quả của BoniDiabet ⁺ đã được kiểm nghiệm lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông. Kết quả kiểm nghiệm cho thấy 96,67% bệnh nhân tiểu đường có cải thiện tốt và khá sau 3 tháng sử dụng BoniDiabet ⁺, đồng thời không xuất hiện bất kỳ tác dụng phụ nào với người dùng.

Đến đây, hy vọng các bạn đã biết quế có tác dụng gì? Để phát huy tối đa tác dụng của loại thảo dược này với bệnh nhân tiểu đường, sử dụng BoniDiabet ⁺ của Mỹ là giải pháp hữu hiệu nhất. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết, chúc các bạn sức khỏe!

XEM THÊM:

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY