Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Người bệnh tiểu đường đi du lịch cần chuẩn bị những gì?

Thứ tư, 30-03-2022 16:12 PM

Mục lục [Ẩn]

 

   Du lịch là lúc chúng ta gác lại mọi bộn bề cuộc sống để hòa mình vào thiên nhiên, đến với những điều mới mẻ, thư thái và giải tỏa những căng thẳng, lo lâu. Với người bệnh tiểu đường, để có được chuyến du lịch hoàn hảo và ưng ý, giai đoạn chuẩn bị cũng như trong quá trình du lịch cần lưu ý rất nhiều điều. Tất cả những điều đó sẽ được chúng tôi tổng hợp trong bài viết ngay sau đây, mời bạn cùng theo dõi!

 

Người bệnh tiểu đường đi du lịch cần chuẩn bị những gì?

Người bệnh tiểu đường đi du lịch cần chuẩn bị những gì?

 

Những nguy cơ người tiểu đường có thể gặp phải khi đi du lịch

   Người bệnh tiểu đường khi đi du lịch nếu không có sự chuẩn bị  tốt thì có thể phải đối mặt với các vấn đề sau đây:

- Đường huyết tăng vọt do ăn uống mất kiểm soát với đặc sản, thức ăn mới lạ khu du lịch, do quên uống thuốc , mất hoặc thiếu thuốc.                                   

- Tụt đường huyết khi vận động quá mức hoặc đi đường xa mà không được bổ sung đường kịp thời.

- Insulin, thiết bị tiêm insulin và thuốc uống không được bảo quản tốt có thể bị hỏng trong quá trình di chuyển.

- Những tai nạn dù là nhỏ nhất cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh tiểu đường, ví dụ như những vết xước nhỏ ở chân có thể dẫn đến loét và hoại tử chi.

Chính vì vậy, chuẩn bị tốt trước khi đi du lịch và biết những lưu ý cần thiết trong chuyến đi là bắt buộc đối với người bệnh tiểu đường.

 

Người bệnh tiểu đường đi du lịch cần chuẩn bị những gì?

Trước khi đi du lịch, hành lý của người bệnh tiểu đường cần có:

- Lượng thuốc và insulin nên đem theo gấp đôi số lượng dự tính. Đó là bởi chuyến đi của bạn có thể kéo dài hơn dự kiến, số lượng thuốc phải dùng nhiều hơn hoặc chúng có thể mất, hỏng trong quá trình di chuyển. Với insulin, hiện nay có nhiều chế phẩm không bắt buộc phải bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, chỉ cần bảo quản ở nhiệt độ mát (dưới 25oC). Tuy nhiên, để đảm bảo trong quá trình di chuyển, insulin không bị ảnh hưởng bởi thời tiết nóng, hãy chuẩn bị 1 túi gel hoặc thiết bị giữ lạnh để tránh insulin bị hỏng.

- 1 túi nhỏ có chứa kẹo, viên đường glucose hay đồ ăn nhẹ có thể tiện mang theo bên mình để phòng trường hợp tụt đường huyết đột ngột. 

- Máy đo đường huyết: Bạn không được quên máy đo đường huyết cá nhân, bởi trong chuyến du lịch, có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Khi đó, bạn cần dùng loại máy này để biết và điều chỉnh lượng đường trong máu của mình.

 

Đừng quên thuốc, insulin và máy đo đường huyết

Đừng quên thuốc, insulin và máy đo đường huyết

 

Cần tìm hiểu những gì trước khi đi du lịch

- Hỏi ý kiến bác sĩ các thông tin cần thiết: Trước hết, hãy hỏi ý kiến bác sĩ về các vấn đề như sức khỏe hiện tại có đi du lịch được không? Cách điều chỉnh liều và thời điểm dùng insulin trong trường hợp du lịch lệch múi giờ và cần 1 đơn thuốc trong trường hợp mất hoặc hết thuốc.

- Nếu di chuyển bằng máy bay, hãy tìm hiểu về quy tắc mang theo vật tư và thiết bị dành cho bệnh tiểu đường khi di chuyển bằng máy bay. 

- Tìm hiểu thông tin về cách sử dụng máy bơm insulin hoặc máy đo đường huyết cá nhân trên máy bay.

- Tìm hiểu về các đặc sản và đặc điểm ẩm thực ở địa điểm du lịch. Nếu có thể, bạn nên tìm hiểu chỉ số đường huyết GI của một số thực phẩm đặc trưng ở đó và lên kế hoạch ăn uống cho mình.

- Nếu du lịch nước ngoài, hãy học một số câu bằng tiếng địa phương, ví dụ như “Tôi bị tiểu đường”, “hiệu thuốc gần nhất ở đâu”. Điều đó rất cần thiết khi bạn hết hoặc mất thuốc.

 

Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi đi du lịch

Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi đi du lịch

 

Người bệnh tiểu đường cần lưu ý những gì khi đi du lịch?

   Trong khi di chuyển và tại địa điểm du lịch, có nhiều lưu ý người bệnh tiểu đường cần nắm được, đó là:

Những lưu ý khi di chuyển

- Không để insulin trong cốp xe, không gửi cùng hành lý ký gửi vì nhiệt độ cao sẽ làm biến tính, mất tác dụng của insulin. Ngoài ra, bạn cũng không được để insulin trong túi đá vì chúng cũng bị hỏng ở nhiệt độ quá lạnh.

- Luôn mang theo mình viên đường glucose hoặc kẹo ngọt để đề phòng tụt đường huyết.

- Đứng dậy đi lại trên máy bay hoặc xuống khỏi xe hơi, xe khách khoảng 2 tiếng/lần để phòng ngừa cục máu đông.

- Đặt đồng hồ báo thức giờ dùng thuốc và tiêm insulin khi bạn đi du lịch lệch múi giờ.

Ngoài ra, hãy ra sân bay sớm hơn bởi một số trường hợp, bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn người khác do vướng phải một số thủ tục với thuốc insulin và thiết bị tiêm, máy đo đường huyết mang theo trước khi lên máy bay.

Những lưu ý khi ở địa điểm du lịch

- Kiểm tra đường huyết của bạn thường xuyên, đặc biệt là khi ăn những món mới, món đặc sản hoặc khi di chuyển nhiều để tham quan trong ngày.

- Hãy cẩn trọng với những món đặc sản giàu tinh bột và nhiều đường.

- Không hoạt động thể chất quá mức và luôn mang theo nước, thuốc và máy đo đường huyết bên mình trong quá trình di chuyển, nhất là khi tham quan xa khách sạn bạn ở.

- Không để bị cháy nắng, đặc biệt là không đi chân trần trên bãi biển bởi chúng có thể làm bỏng hoặc khiến chân bạn bị thương.

 

Mang theo máy đo đường huyết và thuốc, insulin khi di chuyển xa khách sạn

Mang theo máy đo đường huyết và thuốc, insulin khi di chuyển xa khách sạn

 

An tâm du lịch khi đường huyết ổn định

   Trên đây là tất cả những gì bạn cần quan tâm và nắm được trước và trong khi đi du lịch. Nhưng nếu đường huyết của bạn đang không được kiểm soát tốt, điều đầu tiên bạn cần làm là hỏi ý kiến bác sĩ xem tình trạng của mình có thể đi du lịch hay không.

   Có không ít trường hợp thực sự không nên đi du lịch bởi đường huyết cao và đã gặp biến chứng, dễ bị hạ hoặc tăng đường huyết quá mức.

   Đường huyết về an toàn và ổn định là điều kiện cần để bạn an tâm có một chuyến du lịch an toàn. Bởi bạn không cần quá lo lắng về việc đường huyết hạ hay tăng quá mức, không lo gặp phải các biến chứng trong quá trình du lịch.

Nhưng làm sao để kiểm soát tốt đường huyết của mình? Mời bạn theo dõi chia sẻ của TS.BS Vũ Thị Khánh Vân - Nguyên chủ nhiệm khoa A9 - Viện Y học cổ truyền Quân đội trong chương trình “Cơ thể bạn nói gì” ở video sau đây:

 

Cách kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường bằng nguyên tố vi lượng

 

Trong chương trình, TS.BS Vũ Thị Khánh Vân có khuyên người bệnh nên dùng BoniDiabet + để kiểm soát tốt đường huyết của mình hiệu quả và an toàn.

 

BoniDiabet + - Bí quyết sống vui khỏe của người bệnh tiểu đường

   Là một sản phẩm được nhập khẩu từ Mỹ, BoniDiabet + không chỉ giúp hạ đường huyết về ngưỡng an toàn mà còn giúp ổn định, tránh để nồng độ đường trong máu lên xuống thất thường, phòng ngừa các biến chứng trên mắt, thận, thần kinh, tim mạch. Tác dụng đó đến từ các thành phần như sau;

- Các thảo dược tự nhiên: Dây thìa canh, mướp đắng, hạt methi. Các thành phần này giúp hạ đường huyết một cách an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, thành phần quế trong BoniDiabet + giúp hạ cholesterol, lô hội giúp các vết thương của người bệnh tiểu đường nhanh lành hơn.

- Các nguyên tố vi lượng: Các nguyên tố như Magie, kẽm, selen, crom. Những nguyên tố này đều đã được chứng minh rất quan trọng trong việc giúp tăng độ nhạy của tế bào với insulin, điều hòa đường huyết, giúp phòng ngừa các biến chứng tiểu đường hiệu quả.

- Acid alpha lipoic, acid folic, vitamin C: Giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường trên tim mạch, mắt, thận và phòng ngừa tai biến mạch máu não, tối ưu hóa tác dụng của thuốc hạ đường huyết tây y thông qua khả năng huy động đường trong máu vào bắp thịt, kích hoạt chức năng điều chỉnh đường huyết của tụy tạng.

 

Thành phần BoniDiabet

Thành phần BoniDiabet

 

   BoniDiabet + được sản xuất bởi tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals - Tập đoàn sản xuất thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới. Nhà máy sản xuất của BoniDiabet + là J&E International (đặt tại Mỹ) đã đạt tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt (GMP) của FDA (Mỹ) và tổ chức Y tế thế giới (WHO).

   Tại nhà máy J&E International, BoniDiabet + được sản xuất bởi công nghệ bào chế hiện đại là Microfluidizer. Công nghệ này giúp các thành phần của BoniDiabet + có kích thước siêu nano, nhờ đó chúng dễ dàng được hấp thu vào cơ thể và phát huy hiệu quả tối ưu.

 

Cách dùng, liệu trình dùng BoniDiabet +

   Cách dùng BoniDiabet +: Uống 4-6 viên/ngày chia 2 lần, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ kết hợp với thuốc tây điều trị tiểu đường đang sử dụng.

   Sau 1-2 tháng, đường huyết sẽ hạ rõ rệt về ngưỡng an toàn hơn. Sau khoảng 3 tháng, đường huyết sẽ ổn định. Khi đường huyết an toàn và ổn định, người bệnh có thể xin ý kiến bác sĩ giảm dần liều thuốc tây.

   Bệnh tiểu đường có thể là vật cản khiến cuộc sống hàng ngày và việc đi lại, du lịch của bạn trở nên khó khăn hơn. Nhưng không phải vì vậy mà bạn phải thu mình lại và giới hạn cuộc sống của mình loanh quanh ở một chỗ. Hãy dùng BoniDiabet + đều đặn để kiểm soát tốt đường huyết và chuẩn bị theo hướng dẫn trong bài viết trên để có những chuyến đi đáng nhớ nhé!

 

XEM THÊM:

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Đặt hàng online

BoniDiabet+ 60v

405.000đ

BoniDiabet+ 30 v

230.000đ

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Danh sách nhà thuốc