5 biện pháp giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường suy thận

   Biến chứng tiểu đường suy thận không phải là một hiện tượng hiếm gặp nếu không muốn nói là khá phổ biến. Theo số liệu thống kê của hiệp hội đái tháo đường Hoa Kỳ thì tỷ lệ người tiểu đường bị mắc bệnh thận lên đến hơn 20%, nghĩa là cứ khoảng 5 người sẽ có một người bị biến chứng trên thận. Qua bài viết dưới đây, Cẩm Nang Sống Khỏe sẽ trình bày 5 biện pháp giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường suy thận. Bạn đọc đừng bỏ lỡ nhé!

Nguyên nhân gây ra biến chứng tiểu đường suy thận

Nguyên nhân gây ra biến chứng tiểu đường suy thận là gì?

   Thận là một cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể người, có nhiệm vụ lọc máu để loại bỏ các chất cặn bã, các chất độc hại ra ngoài qua đường nước tiểu. Quá trình lọc máu diễn ra tại cầu thận nhờ màng lọc cầu thận. Các chất đi qua được màng lọc cầu thận bao gồm: Nước, các chất điện giải (natri, kali), các chất thải trong quá trình chuyển hóa (ure, acid uric,...). Protein và các chất có trọng lượng phân tử lớn không qua được màng lọc cầu thận và được giữ lại trong máu nên bình thường sẽ không có protein trong nước tiểu.

   Ở bệnh nhân tiểu đường, nồng độ đường trong máu tăng cao khiến dòng máu đến thận có độ nhớt lớn cùng áp suất cao. Do đó, khi máu đi qua thận sẽ làm tăng áp lực lên màng lọc cầu thận khiến thận phải làm việc quá sức. Quá trình này diễn ra liên tục, kéo dài sẽ khiến cầu thận bị tổn thương và suy giảm chức năng. Hệ thống lọc của thận bắt đầu bị phá hủy, các lỗ lọc dần trở nên to hơn khiến protein bị lọt ra ngoài. Thời gian đầu, protein sẽ xuất hiện trong nước tiểu một lượng rất nhỏ. Nếu bệnh nhân được phát hiện và điều trị trong giai đoạn này sẽ giúp làm chậm quá trình suy giảm chức năng thận, ngăn ngừa tiến triển thành suy thận.

   Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì các tổn thương thận sẽ ngày càng nặng hơn, hậu quả là có nhiều protein bị lọt ra nước tiểu, chức năng thận suy giảm dần. Cuối cùng, thận mất hoàn toàn chức năng, được gọi là suy thận giai đoạn cuối. Khi đó, nồng độ các chất thải độc hại trong cơ thể như ure, creatinin tăng lên rất cao, đe dọa đến tính mạng bệnh nhân. Lúc này, người bệnh buộc phải được điều trị bằng cách lọc máu thường xuyên để đẩy bớt chất độc ra ngoài, kéo dài sự sống.

Biện pháp phát hiện sớm biến chứng tiểu đường suy thận

   Để phát hiện sớm các biến chứng tiểu đường ở thận, người bệnh cần thăm khám định kỳ, thực hiện một số xét nghiệm lâm sàng để đánh giá chức năng thận và mức độ tổn thương thận:

Người bệnh tiểu đường cần thăm khám định kỳ chức năng thận

• Xét nghiệm albumin trong nước tiểu: Bình thường, nước tiểu không chứa albumin - một thành phần protein quan trọng và chiếm phần lớn trong tổng số protein toàn phần của cơ thể do được thận giữ lại. Do đó, sự hiện diện của protein trong nước tiểu là một trong những dấu hiệu của tổn thương ở thận.
• Xét nghiệm ure máu: Mục đích là để kiểm tra nồng độ nitơ ure trong máu là bao nhiêu. Bởi vì nitơ ure hình thành khi protein bị phá vỡ nên nồng độ nitơ ure trong máu cao hơn so với mức bình thường có thể là một dấu hiệu của tình trạng suy thận.
• Xét nghiệm creatinin trong máu: Đây là xét nghiệm đặc trưng để đánh giá chức năng thận. Bình thường, creatinin trong cơ thể được thận lọc và loại bỏ ra ngoài thông qua đường nước tiểu. Do đó, nồng độ creatinin tăng cao trong máu đồng nghĩa với chức năng thận đang bị suy giảm. Đây cũng có thể là một trong những dấu hiệu của biến chứng tiểu đường suy thận.

5 biện pháp giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường suy thận

5 biện pháp giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường suy thận

Kiểm soát đường huyết thật tốt

   Đối với bệnh nhân tiểu đường, đường huyết tăng cao kéo dài và không ổn định là nguyên nhân chính dẫn đến suy thận. Do đó, bệnh nhân cần phải thường xuyên kiểm tra nồng độ đường trong máu để có những biện pháp kiểm soát mức đường huyết ổn định như: Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ đúng liều, đúng thời gian quy định; điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp… Mức đường huyết mục tiêu là: < 7 mmol/l khi đói và < 10 mmol/l sau ăn 2 giờ.

Kiểm soát đường huyết thật tốt

   Đồng thời, bệnh nhân nên định kỳ 3 tháng kiểm tra thêm chỉ số HbA1c - chỉ số phản ánh đường huyết trung bình trong 3 tháng. Thông thường, HbA1c mục tiêu ở bệnh nhân tiểu đường là < 6,5%.

Kiểm soát tốt huyết áp

   Đối với bệnh nhân tiểu đường, huyết áp tăng cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các cơn đau tim, đột quỵ và suy thận. Do đó, để phòng ngừa biến chứng tiểu đường suy thận, bệnh nhân cần kiểm soát thật tốt huyết áp của mình. Huyết áp mục tiêu ở bệnh nhân tiểu đường cần đạt dưới 140 mmHg (tốt nhất là dưới 130/80 mmHg).

Xây dựng và duy trì chế độ ăn uống khoa học

• Hạn chế dùng các thực phẩm giàu tinh bột như cơm, mì, miến, khoai nước…
• Hạn chế đồ ngọt như bánh, kẹo, nước có ga... vì chúng dễ làm tăng đường huyết.
• Tăng cường bổ sung rau xanh trong bữa ăn hàng ngày: Chất xơ trong các loại rau giúp cơ thể bạn chậm hấp thu đường từ hệ tiêu hóa, đồng thời giúp tạo cảm giác no mà không gây tích lũy và dư thừa năng lượng.

Rau xanh tốt cho bệnh nhân tiểu đường

• Bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể từ các loại hoa quả: Lựa chọn những loại trái cây ít ngọt như: Cam, bưởi, táo, lê,..., hạn chế những loại trái cây như: Mít, sầu riêng, vải, nhãn, chôm chôm, chuối,... để tránh làm tăng đường huyết.
• Giảm muối trong chế độ ăn hàng ngày. Không nên ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều muối như mì tôm, thịt muối, xúc xích, lạp xưởng…
• Hạn chế chất đạm trong khẩu phần ăn theo chỉ định của bác sĩ như trứng, nội tạng động vật… Hạn chế sử dụng mỡ động vật, bơ động vật.
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: Rượu, bia, cà phê, thuốc lá,...
• Chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, không nên ăn quá no nhưng vẫn đảm bảo đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
• Uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày, uống nhiều hơn trong những ngày nóng hoặc vận động ra nhiều mồ hôi.

Tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên

Người bệnh tiểu đường nên tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên

   Tập thể dục đều đặn hàng ngày là một trong những biện pháp quan trọng giúp kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường hiệu quả. Thói quen này sẽ giúp các tế bào trở nên nhạy cảm với insulin hơn, đồng thời làm tăng khả năng hấp thu, sử dụng đường làm năng lượng cho cơ thể mà không làm tăng nhu cầu sử dụng insulin. Người bệnh nên lựa chọn các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe,... Tuy nhiên, bệnh nhân nên kiểm tra đường huyết, huyết áp trước khi tập luyện để lựa chọn các bài tập phù hợp, vừa sức.

Sử dụng các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên giúp phòng ngừa các biến chứng tiểu đường

   Các nhà khoa học hàng đầu thế giới tại Mỹ đã dày công nghiên cứu và tìm ra chìa khóa giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường là các nguyên tố vi lượng như Magie, Kẽm, Selen, Crom, từ đó phát triển sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên và bổ sung thêm các nguyên tố vi lượng, giúp phòng ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường nói chung và biến chứng tiểu đường suy thận nói riêng một cách an toàn và hiệu quả. BoniDiabet ⁺ đến từ Mỹ là một sản phẩm như vậy. Sản phẩm đã và đang được rất nhiều bệnh nhân tiểu đường tin tưởng sử dụng.

BoniDiabet ⁺ - Giải pháp giúp phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường an toàn và hiệu quả

Công thức vượt trội của BoniDiabet ⁺

   BoniDiabet ⁺ là sản phẩm đến từ Mỹ, được sản xuất tại hệ thống nhà máy J&E International đạt tiêu chuẩn GMP, thuộc tập đoàn Viva Nutraceuticals - tập đoàn sản xuất dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới. Đặc biệt, BoniDiabet ⁺ được sản xuất bằng công nghệ- Microfluidizer Công nghệ này giúp các phân tử hạt trong viên uống BoniDiabet ⁺ có kích thước siêu nano, đồng thời loại bỏ nguồn ô nhiễm, từ đó giúp cơ thể hấp thu nhanh và đạt hiệu quả sử dụng cao nhất.

   BoniDiabet ⁺  nổi bật với công thức được bổ sung các nguyên tố vi lượng như  Magie, Kẽm, Selen, Crom giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường trên tim, gan, thận, mắt, thần kinh, cụ thể là:

• Magie: Magie đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành insulin và giảm đề kháng insulin, từ đó giúp ổn định đường huyết, làm giảm nguy cơ mắc biến chứng tiểu đường.
• Kẽm, Crom: Kẽm và Crom phối hợp cùng insulin giúp glucose dễ dàng vào trong tế bào, từ đó giúp hạ đường huyết, ngăn ngừa biến chứng trên tim mạch.
• Selen giúp ngăn ngừa biến chứng trên mạch máu.

   Đồng thời, BoniDiabet ⁺ còn là sự kết hợp hoàn hảo của các loại thảo dược giúp hạ đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường như: Dây thìa canh, mướp đắng, hạt methi,...

   Ngoài ra, BoniDiabet ⁺ còn có chứa thành phần acid alpha lipoic giúp bảo vệ đáy mắt và cầu thận trước nguy cơ biến chứng mù mắt, suy thận; acid folic giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường.

   Nhờ có công thức toàn diện như vậy, BoniDiabet ⁺ vừa giúp hạ đường huyết, làm giảm các triệu chứng như mệt mỏi, khát nước, tiểu nhiều, sụt cân vừa giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường.

Phản hồi của các bệnh nhân đã sử dụng BoniDiabet ⁺

   Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniDiabet ⁺ đã và đang là một trong những sản phẩm được đông đảo người bệnh tiểu đường tin tưởng sử dụng. Dưới đây là phản hồi của những bệnh nhân đã sử dụng BoniDiabet ⁺:

Bác Trịnh Ngọc Vĩnh (68 tuổi), ở số 800 đường Hoàng Quốc Việt, p.Cẩm Sơn, TP Cẩm Phả, Quảng Ninh, điện thoại 0913.598.320

Bác Trịnh Ngọc Vĩnh (68 tuổi)

   “Năm 2012, bác đi khám thì chỉ số đường huyết nhỉnh hơn 7 mmol/L, bác sĩ không kê thuốc tây mà chỉ nhắc bác ăn uống hạn chế đồ ngọt và tinh bột thôi. Bác về nhà cũng chủ quan không kiêng khem gì. Mấy tháng sau bác đi khám lại, đường huyết lúc đó lên tới 23.7 mmol/L, bác sĩ kết luận bác bị tiểu đường typ 2 gây nên suy gan độ 2, suy thận độ 3. Bác phải tiêm insulin kết hợp uống thuốc tây nhưng đường huyết vẫn luôn dao động thất thường, hôm 10 chấm, hôm 7 chấm, có khi lại cao đến 14 chấm nên bác lo lắm.”

   “May mắn bác được một người bạn giới thiệu cho sản phẩm BoniDiabet ⁺ nên mua về dùng kết hợp thuốc tây. Sau 2 tháng, đường huyết đã hạ được xuống 6.4 mmol/L. Thấy hiệu quả nên bác kiên trì sử dụng, đường huyết của bác lúc nào cũng ổn định quanh mức 5-6 mmol/L, HbA1c cũng ở ngưỡng an toàn chưa tới 6%. Vì đường huyết luôn ổn định nên bác sĩ giảm dần liều thuốc tây và insulin cho bác để giảm các tác dụng phụ trên gan, thận. Cứ 6 tháng bác kiểm tra chức năng gan, thận định kỳ đều tốt cả mới hay chứ, bác sĩ giải thích là do đường huyết không kiểm soát được nên gây ảnh hưởng thôi, nhưng giờ đường huyết luôn an toàn nên bệnh gan, thận cũng ổn định theo. Bác cảm ơn BoniDiabet ⁺  nhiều lắm.”

Bác Đặng Thị Ninh (71 tuổi), ở số 37 ngõ 269 Hàng Kênh, phường Hàng Kênh, Lê Chân, TP Hải Phòng, điện thoại: 0913.374.397

Bác Đặng Thị Ninh (71 tuổi)

“Bác bị tiểu đường 25 năm nay rồi, đường huyết lúc phát hiện lên tới 12 mmol/L. Bác dùng đều 2 viên thuốc tây và tiêm insulin mỗi ngày theo đơn của bác sĩ nhưng đường huyết vẫn luôn ở mức cao từ 12-14 mmol/L, HbA1c luôn ở mức 8%. Lúc nào bác cũng cảm thấy mệt mỏi, mỡ máu cao và bị cả biến chứng tiểu đường suy thận độ 2. Bác lo lắng vô cùng!”

   “Thật may mắn vì bác được biết đến sản phẩm BoniDiabet ⁺ khi xem tivi nên mua về dùng thử. Bác dùng 4 viên BoniDiabet ⁺ mỗi ngày kèm thuốc tây và insulin. Sau 2 lọ BoniDiabet ⁺, mức đường huyết của bác về được 6 mmol/L nên bác sĩ đã chủ động giảm dần liều thuốc tây cho bác. Sau 4 lọ, đường huyết luôn ổn định quanh mức 5.8 mmol/L, HbA1c ở mức 6%. Mừng nhất là từ ngày dùng BoniDiabet ⁺, bác thấy người khỏe khoắn hẳn ra, đi khám lại thì chỉ số mỡ máu đã ở mức an toàn, creatine trước 1.59 giờ còn 1.35, ure trước 9.5 giờ chỉ còn 8. Bác mừng lắm.”

   Mong rằng những thông tin hữu ích từ bài viết trên đây đã giúp quý bạn đọc có cái nhìn toàn diện về biến chứng tiểu đường suy thận và tìm ra cho mình những biện pháp giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường phù hợp và hiệu quả. Nếu còn thắc mắc nào khác, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

• Các chỉ số tiểu đường bạn cần lưu ý để kiểm soát bệnh là gì?
• Hỏi: Đang tiêm Insulin có dùng được BoniDiabet hay không?