Khi nào thì tóc bắt đầu bạc? Giải pháp giúp làm chậm quá trình này là gì?

   Cùng với sự xuất hiện của mái tóc bạc là vẻ đẹp của tuổi trẻ cũng mất dần đi, khiến không ít người cảm thấy ngại ngùng, tự ti mỗi khi ra ngoài gặp gỡ mọi người. Thế nhưng hiện nay, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình bạc tóc nếu áp dụng giải pháp phù hợp. Vậy khi nào thì tóc bắt đầu bạc? Giải pháp làm chậm quá trình này là gì? Mời các bạn tìm hiểu đáp án ở bài viết ngay dưới đây! 

Khi nào thì tóc bắt đầu bạc?

Khi nào thì tóc bắt đầu bạc?

   Nhờ sự tiến bộ của khoa học, các chuyên gia đã tìm ra màu tóc của con người được quyết định bởi các sắc tố melanin. Chúng được sản xuất ra bởi các tế bào melanocyte trong nang tóc, giúp tóc có màu đen tự nhiên. Do đó, khi thiếu hụt sắc tố này, hiện tượng tóc bạc sẽ xuất hiện.

   Thông thường, một người khỏe mạnh sẽ bắt đầu xuất hiện tóc bạc khi bước qua tuổi tứ tuần. Ở tuổi này, các tế bào melanocyte suy giảm hoạt động do quá trình lão hóa, khiến melanin ít được sản xuất ra, làm mái tóc dần bạc màu. Đây là hệ lụy tất yếu của quá trình lão hóa tự nhiên không thể tránh khỏi.

   Tuy nhiên cũng có trường hợp, dù chưa đến tuổi 45 nhưng đã có sợi tóc bạc xuất hiện. Tình trạng này là do có yếu tố nào đó làm giảm nồng độ melanin trong nang tóc.

   Khi biết nguyên nhân gây ra sợi tóc bạc và áp dụng giải pháp tác động trực tiếp đến những căn nguyên đó, bạn sẽ làm chậm được quá trình bạc tóc. Vậy ngoài quá trình lão hóa, còn những nguyên nhân nào thúc đẩy sợi tóc bạc xuất hiện?

Nguyên nhân thúc đẩy quá trình bạc tóc là gì?

Nguyên nhân thúc đẩy quá trình bạc tóc

   Những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng tóc bạc, bao gồm:

Cơ thể sinh ra nhiều gốc tự do H2O2

   Các bác sĩ ở trường đại học Bradford (Anh) đã nghiên cứu và khám phá ra nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc sớm trước tuổi là do sự tích tụ của hydroperoxide (một chất oxy hóa mạnh) ở nang tóc. Chất này phá hủy các sắc tố melanin của tóc, tẩy trắng sợi tóc từ bên trong làm cho tóc nhanh bạc.

   Ở người bình thường, hydroperoxide được kiểm soát bởi enzyme catalase sẵn có trong cơ thể. Catalase là một enzyme có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, một phân tử catalase có thể phân hủy hàng triệu phân tử hydroperoxide, từ đó giúp ngăn cản hình thành sợi tóc bạc, làm chậm quá trình bạc tóc. Tuy nhiên, khi có các tác nhân kích thích cơ thể tăng sinh H2O2, catalase sẽ bị quá tải, không đủ để phân hủy hết các gốc tự do đó, tình trạng tóc bạc sớm sẽ xuất hiện. Những tác nhân đó có thể kể đến như tâm lý căng thẳng, stress, thức khuya, thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu, bia…

Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng

Cơ thể thiếu dinh dưỡng khiến tóc yếu, dễ bạc màu

   Dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mái tóc. Một chế độ ăn thiếu hụt chất dinh dưỡng sẽ làm cho tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ, dần trở nên suy yếu. Đặc biệt, sự thiếu hụt các vitamin (vitamin H, vitamin B12, B5, B6,...) và khoáng chất (đồng, sắt, kẽm…) sẽ khiến tóc dễ gãy rụng và nhanh bạc màu.

Di truyền

   Yếu tố di truyền ảnh hưởng nhiều đến các đặc điểm mái tóc của bạn như màu sắc, cấu trúc, độ dày,... đồng thời nó góp phần quyết định độ tuổi bắt đầu xuất hiện tóc bạc và mức độ bạc tóc. Chính vì thế, nếu bạn có người thân, ông bà, bố mẹ gặp phải tình trạng tóc bạc sớm trước tuổi thì nguy cơ cao bạn cũng gặp tình trạng này.

Thường xuyên tạo kiểu tóc

   Việc thường xuyên lạm dụng các thiết bị nhiệt hay sản phẩm làm đẹp có chứa nhiều hóa chất độc hại lên mái tóc cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bạc. Bởi lẽ, chúng làm tổn thương nang tóc và da đầu, thúc đẩy quá trình lão hóa xảy ra nhanh, tóc dần chuyển sang màu bạc.

Thường xuyên tạo kiểu tóc bằng các thiết bị nhiệt dễ làm tóc hư tổn, nhanh bạc màu

   Như vậy, có rất nhiều nguyên nhân thúc đẩy tình trạng bạc tóc xuất hiện. Tuy hiện tượng này thường không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại làm mất thẩm mỹ, hình thành tâm lý ngại ngùng, tự ti trước đám đông. Vậy có giải pháp nào giúp cải thiện tình trạng bạc tóc hay không?

Giải pháp giúp cải thiện tình trạng bạc tóc

   Để cải thiện tình trạng bạc tóc, giúp mái tóc đen mượt óng ả, bạn nên kết hợp các biện pháp dưới đây:

Xây dựng chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng

   Những loại thực phẩm cần thiết cho sự phát triển của mái tóc, duy trì màu tóc tự nhiên bao gồm:

- Thực phẩm giàu vitamin B12: Gà, thịt bò, cua, ngao, cá hồi, trứng, sữa, ngũ cốc nguyên hạt,...

- Thực phẩm giàu vitamin B9: Các loại rau có màu xanh đậm (bông cải xanh, rau bina,..), măng tây, đậu lăng, cam, bơ, cà rốt, hạt hướng dương…

- Thực phẩm giàu vitamin B6: Cá hồi, cá ngừ, chuối, bơ, đậu nành, đậu lăng, đậu xanh, bông cải xanh, măng tây,...

- Thực phẩm giàu vitamin B5: Thịt bò, thịt gà, cá hồi, trứng, bơ, khoai lang nước, hạt hướng dương…  

Một chế độ ăn đủ dinh dưỡng sẽ giúp tóc phát triển tốt

- Thực phẩm giàu sắt: Thịt bò, thịt gia cầm, lòng đỏ trứng, bông cải xanh,...

- Thực phẩm giàu kẽm: Hải sản tươi, thịt đỏ, thịt gia cầm, sò huyết, phomai, trứng, hạt dẻ…

 - Thực phẩm bổ sung khoáng chất đồng: Thịt lợn, gan bò, hạt điều, hạt dẻ, hạt óc chó, đậu xanh,...

Xây dựng lối sống lành mạnh

- Tạo thói quen đi ngủ sớm, không thức khuya.

- Cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi, dành thời gian để thư giãn, giải tỏa căng thẳng, áp lực trong cuộc sống. Bạn có thể thư giãn tinh thần bằng cách: Nghe nhạc, đọc sách, chăm sóc cây cảnh, tám chuyện với bạn bè, chăm sóc mèo,...

- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.

- Hạn chế sử dụng rượu, bia và các chất kích thích, đặc biệt không hút thuốc lá.

- Tránh lạm dụng các sản phẩm làm đẹp tóc có chứa nhiều hóa chất độc hại, hạn chế tạo kiểu tóc dưới áp lực và nhiệt độ cao. Đồng thời, bảo vệ mái tóc và da đầu khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Bạn nên bảo vệ tóc trước ánh nắng mặt trời

Sử dụng biện pháp giúp phân hủy H2O2 - tác nhân chủ yếu gây tóc bạc sớm

   Như chúng ta đã tìm hiểu, chất oxy hóa mạnh hydroperoxide (H2O2) phá hủy sắc tố melanin, tẩy trắng tóc, là thủ phạm thường gặp nhất hiện nay gây ra tình trạng tóc bạc sớm trước tuổi. Do vậy, để duy trì màu tóc đen tự nhiên, làm chậm quá trình bạc tóc, điều quan trọng là bạn cần áp dụng biện pháp có tác dụng làm bất hoạt H2O2. Và BoniHair của Mỹ sẽ giúp bạn thực hiện điều đó!

BoniHair - Giải pháp từ thiên nhiên giúp cải thiện tình trạng bạc tóc hiệu quả

   BoniHair nổi bật với công thức toàn diện, kết hợp nhiều loại thảo dược quý vừa giúp cải thiện tình trạng tóc bạc, vừa giúp giảm rụng tóc một cách an toàn và hiệu quả nhất.

   Thành phần chính của BoniHair là enzyme catalase - đây được coi là phát hiện đột phá của khoa học hiện đại ngày nay để cải thiện tình trạng bạc tóc. Việc bổ sung enzyme catalase giúp tác động trực tiếp nguyên nhân hình thành sợi tóc bạc, làm chậm quá trình bạc tóc, đồng thời hỗ trợ làm đen tóc.

   Ngoài ra, BoniHair còn chứa nhiều loại thảo dược quý như: Cỏ lúa mạch, cỏ roi ngựa, hà thủ ô, quả cọ lùn, rễ tầm ma kết hợp với vitamin và khoáng chất như: Vitamin B5, B6, acid folic, vitamin, kẽm, canxi,... giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gàu, giảm gãy rụng.

Thành phần toàn diện của BoniHair

   Đặc biệt, BoniHair được bào chế dưới dạng viên nang rất tiện lợi với công nghệ bào chế hiện đại bậc nhất thế giới- công nghệ Microfluidizer: Giúp nâng cao khả năng hấp thu vào cơ thể, tăng hiệu quả sử dụng lên gấp hàng chục lần so với các phương pháp bào chế thông thường.

   Chính vì vậy, bạn chỉ cần sử dụng BoniHair liều 2-4 viên mỗi ngày, uống sau ăn, tình trạng tóc bạc sẽ dần được cải thiện, giúp bạn sở hữu lại mái tóc đen mượt như ý.

Nhờ uống BoniHair mỗi ngày, tôi đã có mái tóc đẹp như ý!

   Đó chính là phản hồi chung của hàng vạn người sau khi sử dụng BoniHair, họ đã không còn phải muộn phiền vì tóc bạc nữa. Như trường hợp của:

   Cô Nguyễn Thị Nga, 58 tuổi (trú tại xóm Chiền, xã Hồng Quang, huyện Nam Trực, tỉnh Nam Định.

Cô Nguyễn Thị Nga và sản phẩm BoniHair

   “Trước đây cô vẫn luôn tự hào về mái tóc của mình, vì nó đen, dày và rất đẹp. Thế mà từ năm 45 tuổi, tóc cô bạc và rụng rất nhiều. Mới đầu chỉ vài sợi bạc thôi, cô nhìn thấy là nhổ luôn. Vậy mà chỉ một thời gian ngắn sau, phân nửa mái tóc cô đều bạc màu. Tóc đã bạc nhiều rồi lại còn rụng như trút, mỗi lần gội đầu, cô đều gom được cả nắm tóc, chán lắm.”

   “May thay có BoniHair của Mỹ. Sau khoảng 2 tháng sử dụng, cô nhận thấy tình trạng rụng tóc đã giảm rõ, lúc gội đầu chỉ rụng một vài sợi không đáng kể. Tóc mượt mà, mềm mại hơn và cũng bắt đầu có những sợi tóc lún phún mọc lên rất nhiều. Mà hay lắm nhé, tóc mới mọc lên đa phần là tóc đen óng ả, chứ không phải tóc trắng như trước đâu. Đến nay thì những sợi bạc trước đây, chân tóc mọc lên cũng đã chuyển sang màu hung khói rồi. Nhờ mái tóc đẹp này mà cô đi đâu, ai cũng khen trẻ ra!”

BoniHair mua ở đâu?

   Hiện nay, BoniHair đã được công ty Botania (công ty phân phối độc quyền sản phẩm BoniHair ở Việt Nam) phân phối rộng rãi ở các nhà thuốc trên toàn quốc. Để biết nhà thuốc nào gần nhất, bạn vui lòng gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 để được hỗ trợ kịp thời.

   Ngoài nhà thuốc, bạn có thể mua BoniHair trực tiếp từ công ty Botania bằng cách:

- Đến trụ sở công ty Botania: Bạn đến địa chỉ tại 169 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội giờ hành chính các ngày trong tuần để mua sản phẩm.

- Đặt mua BoniHair từ công ty Botania: Bạn vui lòng liên hệ số tổng đài 18001044  để đặt hàng, sau đó công ty sẽ gửi sản phẩm về tận nơi cho bạn.

   Hy vọng những thông tin từ bài viết trên đây đã giúp quý bạn đọc biết khi nào thì tóc bắt đầu bạc và giải pháp cải thiện tình trạng bạc tóc đến từ BoniHair của Mỹ. Nếu còn thắc mắc nào khác, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn bạn!

XEM THÊM:

• Tóc bạc tuổi 30 do nguyên nhân gì? Đâu là giải pháp tối ưu?
• Rụng tóc thiếu chất gì? Các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc phát triển