Top 5 cách tăng lợi khuẩn đường ruột cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính

Thứ tư, 25-05-2022 16:10 PM

Mục lục [Ẩn]

Ở người bệnh viêm đại tràng mãn tính, hệ vi sinh đường ruột bị rối loạn, lợi khuẩn giảm xuống còn hại khuẩn phát triển mạnh, gây tổn thương và làm rối loạn chức năng đại tràng. Đây cũng chính là nguyên nhân vì sao bệnh viêm đại tràng mãn tính dễ tái phát lại. Do đó để ổn định bệnh này, điều quan trọng nhất là bạn cần áp dụng biện pháp tăng lợi khuẩn đường ruột. Và những biện pháp đó sẽ được hé lộ ở bài viết ngay dưới đây!

Tăng lợi khuẩn đường ruột cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính bằng cách nào?

Loạn khuẩn đường ruột: Thủ phạm âm thầm gây viêm đại tràng mãn tính!

Trong đường ruột của con người luôn tồn tại một hệ vi sinh vật đa dạng với tỉ lệ 85% là vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn) và 15% còn lại là vi khuẩn có hại (hại khuẩn). Tỷ lệ này duy trì cân bằng sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hấp thu toàn bộ dinh dưỡng từ thức ăn và thải trừ chất cặn bã ra ngoài.

Tuy nhiên, khi bạn sử dụng kháng sinh trong thời gian dài hoặc có chế độ ăn uống không lành mạnh, thường xuyên ăn đồ ăn hàng quán, không đảm bảo vệ sinh… sẽ vô tình tạo điều kiện cho hại khuẩn phát triển rầm rộ, phá vỡ sự cân bằng trong đường ruột. Chúng ức chế hoặc tiêu diệt lợi khuẩn, dần dần làm tổn thương niêm mạc đại tràng, gây ra các triệu chứng viêm đại tràng như đau bụng, đi ngoài nhiều lần, phân lỏng nát, phân sống, đầy bụng, chướng hơi…

Điều đáng ngại là khi mắc bệnh viêm đại tràng, người bệnh thường sẽ dùng kháng sinh để điều trị. Loại thuốc này lại khiến tình trạng loạn khuẩn đường ruột tồi tệ hơn. Mà bệnh càng nặng, người bệnh lại tiếp tục dùng kháng sinh, thậm chí là tăng liều hoặc đổi thuốc khác có tác dụng mạnh hơn. Cứ như vậy, viêm đại tràng tái đi tái lại không dứt, người bệnh có nguy cơ cao phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm của bệnh như giãn, thủng đại tràng, thiếu máu mạn tính, ung thư đại tràng…

Bệnh viêm đại tràng thường gây đau bụng, rối loạn tiêu hóa rất khó chịu

Như vậy, để ổn định bệnh đại tràng, nhiệm vụ quan trọng nhất của người bệnh là bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể, thiết lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Top 5 cách tăng lợi khuẩn đường ruột cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính

Những cách tăng lợi khuẩn đường ruột cho cơ thể bao gồm:

Bổ sung các loại thực phẩm lên men

Các loại thực phẩm lên men vốn là thành quả của vi khuẩn hoặc các loại nấm men có lợi cho hệ tiêu hóa. Vì thế, chúng rất giàu lợi khuẩn. Một số loại thực phẩm lên men được ưa chuộng hiện nay bao gồm: Sữa chua, dưa muối cải bắp,, kim chi…

Bổ sung thực phẩm Prebiotic

Prebiotics là những thực phẩm giúp hỗ trợ sự phát triển của các lợi khuẩn. Chúng chủ yếu ở dạng carbohydrate hoặc chất xơ mà cơ thể không tự tiêu hóa được. Thay vào đó, các loài vi sinh vật trong đường ruột sẽ phân huỷ và sử dụng chúng. Prebiotics có trong nhiều loại trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt.

Tiêu thụ các loại thực phẩm có hàm lượng polyphenol cao

Polyphenol cũng là hợp chất được tiêu hóa chủ yếu bởi các vi khuẩn đường ruột. Không chỉ tốt cho lợi khuẩn, hợp chất này còn giúp giảm viêm nhiễm, huyết áp, cholesterol. Vì vậy, người bệnh viêm đại tràng nên tiêu thụ các loại thực phẩm giàu polyphenol mỗi ngày.

Polyphenol có nhiều trong hạt cacao

Một số nguồn cung cấp polyphenol tuyệt vời là rượu vang đỏ, cacao, socola đen, việt quất, bông cải xanh… Trong đó, lượng polyphenol trong cacao còn giúp tăng số lượng lợi khuẩn Lactobacillus và Bifidobacteria ở hệ thống tiêu hoá, đồng thời làm giảm số lượng vi khuẩn có hại Clostridia.

Tiêu thụ rau và các loại đậu

Rau xanh và các loại đậu rất giàu chất xơ - nguồn thức ăn chủ yếu của lợi khuẩn trong đường ruột. Vì vậy, để tăng số lượng vi khuẩn có lợi, các bạn đừng quên tiêu thụ nhiều những thực phẩm đó nhé!

Bổ sung lợi khuẩn từ sản phẩm viên uống

Việc tăng lợi khuẩn đường ruột bằng cách này sẽ giúp người bệnh viêm đại tràng mãn tính nhanh chóng thiết lập lại tỷ lệ cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Đồng thời, việc bổ sung lợi khuẩn bằng cách này còn giúp:

- Cạnh tranh thức ăn với hại khuẩn, ức chế hại khuẩn phát triển, cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột, khắc phục nguyên nhân gây bệnh viêm đại tràng mãn tính, ngăn ngừa bệnh tái phát nhiều lần và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Các lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

- Cư trú trên các nhung mao, tiết ra dịch nhầy bám lên toàn bộ thành ruột non và đại tràng, tạo thành lá chắn kép bảo vệ niêm mạc ruột, đại tràng, đồng thời tạo kháng thể làm lành vết loét và các tổn thương niêm mạc. Điều này góp phần quan trọng cải thiện các triệu chứng khó chịu ở bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính.

- Phân hủy độc tố từ thức ăn, tạo khuôn phân.

- Tiết ra 3000 loại enzym giúp tiêu hóa thức ăn, khôi phục và ổn định chức năng tiêu hóa, tăng cường hấp thu dinh dưỡng, giảm các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, giúp người bệnh ăn ngon miệng hơn.

- Nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe.

Hiện nay, sản phẩm viên uống hàng đầu giúp bổ sung lợi khuẩn cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính là BoniBaio ⁺ của Mỹ.

BoniBaio ⁺ - Biện pháp giúp tăng lợi khuẩn đường ruột an toàn và hiệu quả

BoniBaio ⁺ là sản phẩm nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, được sản xuất tại nhà máy nhà máy J&E International thuộc bởi tập đoàn Viva Nutraceuticals - Tập đoàn sản xuất dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.

Trong 1 viên BoniBaio ⁺ có tổng 6 tỷ lợi khuẩn bao gồm: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus Plantarum, Lactobacillus Casei, Bifidobacterium Bifidum, Bifidobacterium Lactis, Bifidobacterium Longum.

Công nghệ bào chế hiện đại tại nhà máy J&E International sẽ giúp bảo vệ tối đa các lợi khuẩn này trước acid dạ dày, giúp chúng an toàn xuống được ruột non và đại tràng để phát huy hiệu quả.

Đồng thời, BoniBaio ⁺còn có sự kết hợp hoàn hảo của các thảo dược và dưỡng chất tự nhiên giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng mãn tính. Cụ thể:

- Bạch truật: Giúp chống viêm, điều hòa nhu động ruột 2 chiều (giúp cầm tiêu chảy khi bị tiêu chảy, đi ngoài nhiều lần và giúp nhuận tràng, giảm táo bón khi bị táo bón).

- Gừng, hoàng liên: Giúp chống viêm, kháng khuẩn, bảo vệ niêm mạc đại tràng, giảm triệu chứng tiêu chảy, đầy bụng, chướng hơi.

- Inulin, hạt thì là: Cung cấp chất xơ hòa tan- đây là thức ăn cho lợi khuẩn phát triển, giúp giảm các triệu chứng tiêu chảy hay táo bón.

- Bạc hà, lá bài hương: Giúp giảm co thắt đại tràng, điều hòa nhu động đại tràng, giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, táo bón.

- Cây du trơn: Giúp bảo vệ niêm mạc đại tràng, giảm đau.

- Lô hội, L- arginine: Giúp làm mát gan, trợ tiêu hóa.

- Chiết xuất đu đủ: Bổ sung trực tiếp men papain giúp cơ thể tiêu hóa đạm, giúp người bệnh ăn uống được nhiều hơn.

Ngoài ra, BoniBaio ⁺ còn có thêm thành phần 5-HTP (chiết xuất từ loài cây họ đậu) giúp giải tỏa căng thẳng, stress, thư giãn tinh thần trong trường hợp người bệnh mắc hội chứng ruột kích thích.

Thành phần BoniBaio +

Thành phần BoniBaio ⁺

Người bệnh chỉ cần sử dụng BoniBaio ⁺ với liều 4-6 viên/ngày, sau 2-4 tuần, các triệu chứng như đau bụng, đi ngoài nhiều lần, táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu… sẽ giảm rõ rệt. Sau 2-4 tháng sử dụng, sức khỏe đại tràng sẽ được tăng cường hiệu quả, người bệnh có thể ăn uống thoải mái hơn, bớt phải kiêng khem hơn.

Đến đây, hy vọng các bạn đã biết cách tăng lợi khuẩn đường ruột cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính. Để đẩy lùi bệnh này hiệu quả, sử dụng BoniBaio ⁺ của Mỹ chính là giải pháp hữu hiệu nhất. Chúc các bạn sức khỏe!

XEM THÊM:

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY