Sau khi ngủ dậy đi ngoài phân nát, ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài tiếp, đó là bệnh gì?

Hỏi: Thưa bác sĩ, buổi sáng sau khi ngủ dậy cháu thường đi ngoài phân nát không thành khuôn, có khi có cảm giác đi không hết. Sau khi ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài  tiếp lần nữa (đặc biệt là khi ăn các thức ăn nóng, cay, dầu mỡ). Phân thường lỏng hoặc có khi nhầy như mũi. Sau đó thì dễ chịu hơn. Các bữa ăn sau thì có thể ăn thoải mái các loại thức ăn mà không có hiện tượng này. Cháu bị như thế đã lâu. Xin hỏi bác sĩ cháu đang bị bệnh gì? Có thể giải quyết dứt điểm được không? Cảm ơn bác sĩ!”

Bác sĩ trả lời: 

Sau khi ngủ dậy đi ngoài phân nát, ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài tiếp, đó là bệnh gì?

    Theo những gì cháu mô tả thì đúng là cháu đang gặp hội chứng ruột kích thích. Biểu hiện là bệnh kéo dài trên 10 năm kèm theo đi ngoài sau bữa sáng, tuy nhiên sau bữa trưa và tối lại không bị đi ngoài, phân có nhầy như mũi nhưng không có máu.

Khoa học còn gọi bệnh này là hội chứng ruột kích thích và thường khó chữa dứt điểm bởi:

Thứ nhất: Bệnh dễ nhầm lẫn thành viêm đại tràng bởi những triệu chứng ‘na ná’ nhau như hay bị đầy hơi chướng bụng, phân không bình thường, đau bụng đi ngoài ngay khi dùng thức ăn lạ… Những nhầm tưởng nói trên dẫn đến nguy cơ hội chứng ruột kích thích đôi khi được điều trị theo hướng chữa viêm đại  tràng. Một số bệnh nhân hoặc nhà thuốc tự “đọc bệnh, kê đơn” dùng với kháng sinh. Tuy nhiên, với đại tràng không viêm loét thì kháng sinh là không cần thiết, thậm chí vô hình chung tiêu diệt các lợi khuẩn trong đường ruột, làm hệ tiêu hóa ngày càng suy yếu, dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn, virus…

Thứ hai: Bệnh chịu ảnh hưởng của yếu tố thần kinh, căng thẳng, stress, áp lực trong cuộc sống là nguyên nhân gây bệnh.  Nhiều người bệnh chữa mãi không khỏi thành ra chán nản, bi quan, sợ bệnh… kết quả là bệnh ngày một nặng thêm.

Với bệnh lý này, bạn cần phải kết hợp nhiều biện pháp: việc điều trị bằng thảo dược, thay đổi chế độ ăn uống, cùng với biện pháp giúp tâm lý thoải mái, thư giãn thì bệnh mới được cải thiện

-Về dùng thảo dược: nên dùng sản phẩm thảo dược có tác dụng giảm co thắt cơ trơn đại tràng như hạt thì là, lá bạc hà, lá bài hương. 1 số thảo dược cung cấp men tự nhiên giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn như quả đu đủ. Những thảo dược này đều có trong BoniBaio

- Về chế độ ăn uống: hạn chế uống rượu bia, cà phê, hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều gia vị

- Về tâm lý: uống bổ sung 5-HTP (có trong BoniBaio) giúp tăng tiết serotonin để giảm căng thẳng, stress, nên tập thêm yoga, thiền hoặc tham gia các hoạt động thể dục thể thao cho tinh thần thư thái.

Cháu có thể tìm hiểu thêm về tình trạng ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài của mình và một số thông tin về hội chứng ruột kích thích dưới đây.

Ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nào?

Ngoài các nguyên nhân cấp tính gây ra tình trạng ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài sau khi ăn sáng như ngộ độc thực phẩm, đau dạ dày, nhiễm virus, vi khuẩn gây kích ứng đường tiêu hóa, dị ứng với thành phần trong đồ ăn thức uống... Có rất nhiều bệnh lý khác gây ra tình trạng ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài:

Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích là tình trạng rối loạn chức năng ruột, đại tràng rất nhạy cảm nên sau khi ăn nhu động ruột tăng lên gấp 3 lần so với người bình thường và giảm chận. Bệnh gây đau bụng, áp lực ở phía dưới (trái hoặc phải) vùng bụng dưới và hố chậu.  Ngoài ra, các triệu chứng khác bao gồm:

• Táo bón hoặc tiêu chảy

• Đầy hơi

• Xuất hiện chất nhầy trong phân

• Trướng bụng

Một số loại thực phẩm có trong bữa sáng có thể làm triệu chứng bệnh trở nên tồi tệ hơn như sữa, thực phẩm chiên hoặc chất béo. Do đó, nếu tiêu thụ các loại thực phẩm này và bị đau bụng đi ngoài sau khi ăn sáng có thể là dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích.

Hình ảnh: Một số triệu chứng thường gặp khi mắc hội chứng ruột kích thích

Bệnh viêm ruột

Viêm ruột hoặc viêm loét đại tràng thường gây ra các cơn đau xung quanh dạ dày, quanh rốn hoặc ở bụng dưới bên phải của người bệnh vào buổi sáng. Căng thẳng và một số thực phẩm, đồ uống có thể làm các triệu chứng bệnh trở nên nghiêm trọng.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• Tiêu chảy ra máu

• Tăng nhu động ruột

• Suy nhược cơ thể

• Giảm cân không rõ lý do

Viêm tụy

Viêm tụy có thể gây đau ở bụng trên của người bệnh. Đôi khi cơn đau có thể lan ra lưng. Các cơn đau này thường có xu hướng tồi tệ hơn sau khi ăn, đặc biệt là ăn sáng. Các triệu chứng khác bao gồm buồn nôn, nôn hoặc phát sốt.

Các trường hợp viêm tụy nhẹ có thể được cải thiện bằng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, nếu các trường hợp ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ. Bên cạnh đó, người bệnh nên thay đổi chế độ dinh dưỡng, ăn ít chất béo và bổ sung vitamin có lợi cho cơ thể.

Dị ứng thực phẩm

Dị ứng thức ăn có thể gây đau dạ dày và đi ngoài ngay sau khi ăn. Các thực phẩm dễ gây dị ứng như:

• Sữa

• Động vật có vỏ

• Lúa mì

• Thực phẩm có Gluten

• Quả hạch

Ngoài đau bụng đi ngoài thì khi bị dị ứng thực phẩm, bạn thường có các triệu chứng đi kèm sau: Co thắt dạ dày, buồn nôn hoặc nôn, chóng mặt, mệt mỏi, khó thở, sưng lưỡi hoặc môi.

Trong các nguyên nhân gây ra tình trạng ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài, hội chứng ruột kích thích là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu về bệnh lý hội chứng ruột kích thích.

Hội chứng ruột kích thích là gì?

Có nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh Hội chứng ruột kích thích là tình trạng rối loạn chức năng của ống tiêu hóa nhưng biểu hiện chủ yếu là các triệu chứng của đại tràng.

Thomson W.D. (1990) đã định nghĩa: Các rối loạn chức năng của ruột tái đi tái lại nhiều lần mà không tìm thấy các tổn thương về giải phẫu, tổ chức học, sinh hóa ở ruột gọi là Hội chứng ruột kích thích (irritable bowel syndrome - IBS).

Hội chứng ruột kích thích hay bệnh đại tràng co thắt là bệnh lý thường gặp trên thế giới, theo thống kê, cứ 100 người thì có 15 -20 người bị hội chứng ruột kích thích này. Thường thì tỷ lệ mắc hội chứng này ở bệnh nhân nữ cao gấp 2 lần so với nam giới. Hội chứng ruột kích thích có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng độ tuổi có nguy cơ cao mắc phải hội chứng này là từ 30 tuổi đến 50 tuổi.

Hình ảnh: Hội chứng ruột kích thích

Triệu chứng của hội chứng ruột kích thích

Ở người bình thường, sau khi ăn, do phản xạ thần kinh tự nhiên, nhu động ruột sẽ tăng lên một chút để tống đẩy phân ra ngoài rồi giảm dần. Nhưng với người hội chứng ruột kích thích, do đại tràng nhạy cảm nên sau khi ăn nhu động ruột tăng lên gấp 3 lần so với người bình thường và giảm chậm. Điều này khiến thời gian di chuyển phân trong lòng ruột ngắn lại. Phân chưa được hấp thu hết nước và chất dinh dưỡng đã bị co bóp tống ra ngoài ngay nên khó thành khuôn, lỏng và sống.

Dưới đây là một số đặc điểm triệu chứng điển hình của bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích:

Thay đổi thói quen đi tiêu, rối loạn đại tiện

• Táo bón khiến phân cứng và nhỏ, đại tiện đau, không giảm khi dùng thuốc nhuận tràng.

• Tiêu chảy, phân lỏng, ít, mót đi tiêu, tiêu són, tiêu nhiều lần.

• Mót đi tiêu sau khi ăn

• Táo bón và tiêu chảy xen kẽ, thường có một thể chiếm ưu thế, nhưng cũng có thay đổi đáng kể ở từng bệnh nhân.

• Đi tiêu phân đàm nhớt trong hoặc trắng mà không do nguyên nhân viêm nhiễm.

Đau bụng

• Các vị trí đau thường gặp là vùng bụng dưới, cụ thể là ở góc phần tư dưới trái.

• Những cơn đau cấp tính xảy ra trên nền của cơn đau âm ỉ thường xuyên.

• Ăn có thể khởi phát cơn đau. Đi tiêu có thể giảm bớt cơn đau nhưng không hoàn toàn.

Chướng bụng

Bệnh nhân thường xuyên than phiền đầy hơi trướng bụng. Bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích có thể biểu hiện gia tăng vòng bụng hàng ngày theo đánh giá của CT scan. Họ cũng thường phải chịu đựng các tình trạng chướng bụng bất thường.

Hình ảnh: Đau quặn bụng do hội chứng ruột kích thích

Xử trí tình trạng ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài ở bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích.

• Khi bị đau bụng thì nên ăn những thực phẩm nhẹ nhàng cho tiêu hóa như cháo hay các thực phẩm dễ tiêu hóa và nấu loãng như súp.

• Hạn chế các món ăn tái sống, nộm, nem chua và các loại thức ăn để trong tủ lạnh quá lâu.

• Nên tránh xa các thực phẩm khó tiêu, nhiều dầu mỡ, chất béo.

• Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: bia, rượu, cà phê, thuốc lá… Lượng cồn trong rượu, bia khiến lượng axit axetic, axit lactic tạo ra trong ruột nhiều. Khi tác động lên thần kinh đại tràng nhạy cảm, nhu động ruột tăng sẽ càng khiến mức độ rối loạn nghiêm trọng hơn. Chính sự tăng nhu động ruột bất thường này khiến đại tràng bị co thắt, gây ra những cơn đau và muốn đi ngoài ngay.

• Tập thể dục nhẹ nhàng giúp giảm đau bụng vào buổi sáng: Vận động nhẹ nhàng cũng giúp cải thiện tốt các vấn đề về tiêu hóa, giảm đau bụng hiệu quả. Lưu ý, không tiếp tục tập khi thấy cơn đau càng gia tăng sau khi tập hoặc bạn đau đến mức không đảm bảo sức khỏe để luyện tập.

• Điều chỉnh chế độ làm việc nghỉ ngơi sao cho hợp lý, vận động thể lực hằng ngày, chỉ dùng thuốc khi thật cần thiết và theo chỉ định của bác sĩ.

Ngoài các biện pháp trên, bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích nên sử dụng kết hợp sản phẩm hỗ trợ điều trị từ thảo dược thiên nhiên để cải thiện bệnh như BoniBaio.

BoniBaio - Giải pháp toàn diện cho người bệnh đại tràng co thắt

Viên uống BoniBaio được sản xuất tại Mỹ và Canada đã ra đời từ xu hướng mới của y học hiện đại trong điều trị các bệnh lý đại tràng. Đó là hạn chế sử dụng thuốc Tây, thay vào đó, sử dụng kết hợp giữa lợi khuẩn, 5-HTP và thảo dược thiên nhiên giúp hỗ trợ điều trị tận gốc viêm đại tràng mạn tính và đại tràng co thắt cũng như giảm nhanh các triệu chứng của bệnh.

• Dưỡng chất tự nhiên 5-HTP là thành phần đặc hiệu trong BoniBaio dành cho người bị hội chứng ruột kích thích. 5 - HTP giúp giảm căng thẳng thần kinh, giảm stress, giảm kích thích đại tràng gây ra đại tràng co thắt.

• Với 6 tỷ lợi khuẩn trong BoniBaio giúp tăng cường tiêu hóa, ức chế hại khuẩn, tái tạo tỷ lệ vi khuẩn vàng cân bằng trong đường ruột, tạo thành lá chắn kép bảo vệ niêm mạc đại tràng, làm lành vết loét và tổn thương ở niêm mạc. Từ đó giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu như: đi ngoài phân sống, nát lỏng, đầy bụng, khó tiêu …

• Các thảo dược trong BoniBaio rất đa dạng bao gồm: hạt thì là, inulin, lá bạc hà, lá bài hương, bạch truật, hoàng liên... giúp ổn định đại tràng, giảm co thắt đại tràng, giúp chống viêm, kháng khuẩn đồng thời giúp làm mát gan trợ tiêu hóa cải thiện nhanh triệu chứng của bệnh viêm đại tràng mãn tính và hội chứng ruột kích thích.

Với 4 viên/ ngày chia 2 bữa, BoniBaio sẽ giúp cải thiện các triệu chứng đau bụng, đi ngoài, phân nát lỏng, rối loạn tiêu hóa… sau 2-3 tuần sử dụng. BoniBaio giúp ổn định đại tràng sau 3 tháng sử dụng liên tục.

BoniBaio là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Canada và Mỹ, là hàng chính hãng được sản xuất tại hệ thống nhà máy Viva Pharmaceutical Inc  - Canada và nhà máy J&E International - Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới, đạt tiêu chuẩn cGMP của:

- FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) 

- Health Canada ( Bộ y tế Canada)

- NSF International ( Trung tâm hợp tác về an toàn thực phẩm và nước uống của tổ chức y tế thế giới WHO).

BoniBaio được phân phối bởi Công ty Botania (1 trong 5 công ty phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất hiện nay).

Năm 2018, Công ty Botania vinh dự được nhận giải thưởng TOP 10 - Thương hiệu, nhãn hiệu tin dùng do Trung tâm Chống hàng giả, Hội Chống hàng giả và Bảo vệ thương hiệu TP. Hà Nội cùng với các cơ quan chức năng khác trao tặng.

Bonibaio trên hành trình cùng hàng trăm nghìn người chiến đấu với viêm đại tràng và hội chứng ruột kích thích.

BoniBaio được hàng triệu bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích và bệnh viêm đại tràng tin dùng, đánh giá cao. Dưới đây là chia sẻ của bệnh nhân đã dùng sản phẩm:

• Chị Bùi Thanh Lành, ở thôn Phương Thượng, xã Phương Chiểu, tp Hưng Yên, đt: 0374.491.082.

Chị bị viêm đại tràng co thắt từ thời sinh viên do thói quen ăn hàng quán và việc học hành quá stress.  Dần dà, bụng dạ chị ngày càng yếu, cứ ăn đồ lạ bụng lại óc ách, sôi lên khó chịu, bụng chướng to, và nổi cục hẳn lên. Nhất là đồ chua cay, thịt mỡ, hải sản, ăn vào chưa kịp tiêu đã đi ngoài xì xoẹt ngay, phân nát, phân sống, nổi bọt, không thành khuôn, vừa đi xong lại muốn đi tiếp; thậm chí sờ bụng còn thấy u cục nổi quanh rốn. Chị dùng BoniBaio ngày 4 viên, chỉ sau 4 lọ bệnh đã tiến triển rõ ràng, bụng không còn căng chướng khó chịu nữa. Sau 2 tháng, bệnh đỡ hẳn, mỗi ngày chỉ còn đi ngoài có 1 lần thôi, phân “rất đẹp” thành khuôn. Chị ăn uống vô tư hơn hẳn, nào là hải sản, BBQ, khế chua, đồ chiên rán, uống bia vui với bạn bè cũng chẳng sao.

• Anh Phan Văn Thắng, 40 tuổi, ở số 66, ngõ 1, Phạm Văn Đồng, Mai Dịch, cầu Giấy, Hà Nội, đt: 0966.132.583

    Căn bệnh đại tràng của anh có lẽ bắt nguồn từ thời sinh viên nghèo khó, suốt ngày ăn cơm hàng cháo chợ. Đến khi đi làm lại cũng lang bạt ngoài đường, cơm bụi lại rượu bia vô tội vạ, cộng thêm nhiều căng thẳng, stress trong cuộc sống khiến bệnh cứ dồn lại ngày một nặng. Một lần may mắn anh đọc được một bài trên mạng chia sẻ về anh Tùng ở Nam Định cũng mắc tình trạng như mình và sử dụng tpcn BoniBaio của Mỹ và Canada đạt hiệu quả. Anh chạy ra nhà thuốc mua luôn 6 hộp BoniBaio về dùng thử và cho đến giờ anh vẫn còn bất ngờ về tác dụng của BoniBaio. Ngày hai lần dùng BoniBaio, mỗi lần 2 viên sau khoảng 4 lọ bụng dạ đã êm hẳn, nhẹ nhõm, bớt chướng và không còn sôi ùng ục nữa. Thấy tín hiệu khả quan nên anh cố gắng uống đều đặn, sau khoảng 2 tháng, bệnh gần như đỡ hoàn toàn, ăn uống cả hải sản, rượu bia, gia vị chua cay cũng vô tư, không làm sao cả.

• Anh Vũ Duy Tùng ở đội 13, xã Nghĩa Bình, Nghĩa Hưng, Nam Định, điện thoại: 097.342.6938.

Anh bị viêm đại tràng mãn tính 10 năm nay. Ngày nào cũng đi vệ sinh mấy lần, vừa đi xong lại muốn đi tiếp, lúc nào cũng đầy hơi, chướng bụng, “đánh hơi” liên tục; ăn gì đi nấy, phân sống lổn nhổn lúc như phân mèo, lúc lại nát lẫn nhày như rỉ mũi. Sờ bụng anh thấy có từng cục, từng cục nổi lên dọc khung đại tràng, lúc chỗ này lúc lại chỗ khác. Anh uống BoniBaio ngày 4 viên, chia hai lần, sau khoảng 4 lọ bụng dạ đã nhẹ nhõm hẳn, tình trạng đau bụng cũng giãn ra thưa hơn, chướng bụng hay đánh hơi cũng giảm rõ. Sau 3 tháng, giờ anh có thể ăn uống thoải mái, nhậu nhẹt với bạn bè cũng chẳng lo đau bụng, đi ngoài nữa. Cái gì thích ăn là ăn thôi, chẳng phải kiêng khem hay sợ sệt gì cả. Phân thành khuôn, không nhày, mà hàng ngày còn đi rất đều, đúng tiêu chuẩn một lần vào buổi sáng, sờ bụng không còn thấy cục nổi lên nữa. 

  Như vậy tình trạng sáng ngủ dậy đã đi vệ sinh phân nát, ăn sáng xong lại đau bụng đi ngoài của cháu rất có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải hội chứng ruột kích thích. Cháu cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống sinh hoạt, sử dụng các sản phẩm cải thiện hội chứng ruột kích thích từ thảo dược thiên nhiên như BoniBaio và nên đến khám bác sĩ ngay khi có thể.

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Xem thêm:

Viêm đại tràng, ăn gì và kiêng gì ?