Vitamin E là một dưỡng chất có khả năng chống oxy hóa mạnh và được các tín đồ làm đẹp xem như một loại vitamin thần thánh trong làm đẹp với những công dụng như chống lại các dấu hiệu lão hóa da, giữ ẩm cho da… Hôm nay chúng ta cùng đi tìm hiểu kỹ hơn về vai trò của vitamin E đối với làn da nhé.
Nguồn gốc của vitamin E
Vitamin E là một chất chống oxy hóa hữu hiệu, có dạng dầu sền sệt, màu vàng nhạt, hòa tan trong chất béo hoặc cồn và không hòa tan trong nước. Vitamin E chịu đựng được sức nóng và acid nhưng bị phân hủy bởi tia tử ngoại hoặc oxygen.
Vitamin E là một nhóm hợp chất hòa tan trong chất béo. Trong tự nhiên, nó tồn tại dưới 8 dạng khác nhau, bao gồm 4 tocopherol (là alpha, beta, gamma và delta) và 4 tocotrienol. Alpha tocopherol là dạng phổ biến nhất và có tác dụng nhất đối với sức khỏe con người. Nấu nướng với nhiệt độ bình thường không làm mất vitamin E, nhưng khi chiên rán ngập trong chất béo, hoặc đóng hộp, sấy khô thì vitamin E mất đi khá nhiều.
Vitamin E có thể thu được bằng 2 cách: hóa tổng hợp trong phòng thí nghiệm hoặc từ các loại thực phẩm giàu vitamin E dưới dạng dầu vitamin E. Do có tính chất dính nhớt cao và có thể có mùi khó chịu nên vitamin E thu được cần bổ sung thêm một số thành phần khác (chủ yếu là tự nhiên) để tạo thành sản phẩm có thể sử dụng cho da.
Tác dụng của vitamin E trên da
Theo thời gian, làn da mất dần các yếu tố bảo vệ da chống lại các tác động tích lũy từ bên ngoài như tia UV hóa chất ô nhiễm. Quá trình đó tạo ra các gốc tự do. Gốc tự do được xem là “sát thủ giấu mặt” gây ra quá trình lão hóa và phần lớn các bệnh tật mà dấu hiệu thấy rõ nhất là những thay đổi trên làn da như da mất nước, nhăn nheo...
Trong tự nhiên, có nhiều hoạt chất đã được khoa học chứng minh có thể hỗ trợ trong bảo vệ và thậm chí giúp đảo ngược các dấu hiệu của làn da lão hóa như nếp nhăn và nám da. Trong số đó, vitamin E là một ví dụ điển hình.
Tác dụng chống oxy hóa
Các chất béo trong màng tế bào da đặc biệt nhạy cảm với cả các yếu tố bên trong và bên ngoài bao gồm tiếp xúc với tia UV, ozon và các hóa chất gây ô nhiễm.
Vitamin E có khả năng bảo vệ màng tế bào, các enzym hoạt động và DNA khỏi sự tổn hại bởi gốc tự do. Bình thường, để bảo vệ cơ thể chống lại khỏi các tác hại của các tác nhân như được nêu ở trên, da cũng có chứa một hàm lượng nhất định vitamin E tích trữ.
-
Cơ chế chống oxy hóa của vitamin E
Vitamin E là một chất chống oxy hóa tan trong dầu, dễ dàng thâm nhập vào màng tế bào da và tích tụ ở đó để bảo vệ chống lại quá trình oxy hóa lipid. Thông thường khi một phân tử chất chống oxy hóa bị trung hòa bởi gốc tự do thì nó cũng mất hoạt tính. Nhưng vitamin E lại có một đặc tính vượt trội hơn khi phối hợp với hai chất chống oxy hóa khác là vitamin C và acid alpha lipoic cho phép vitamin E hồi phục hoạt tính và tiếp tục bảo vệ da.
Chống lão hóa tự nhiên
Quá trình lão hóa da có liên quan đến sự phá hủy gây ra bởi các gốc tự do theo thời gian. Mặc dù có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng , da nhăn phần lớn là kết quả của việc tiếp xúc với tia UV lâu dài. Tia UV từ ánh nắng mặt trời làm tăng hình thành các gốc tự do. Chính quá trình này làm phá vỡ collagen và sự toàn vẹn cấu trúc da. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã tìm thấy rằng vitamin E tự nhiên trong cơ thể có thể điều chỉnh các tín hiệu gen nhất định trong da giúp ngăn chặn những thiệt hại thường thấy sau khi bị chiếu UVB.
Hoạt động chống oxy hóa và bảo vệ chống tổn thương do mặt trời không phải là lợi ích duy nhất mà vitamin E cung cấp. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng loại vitamin này làm chậm sự sản xuất melanin (sắc tố da chịu trách nhiệm đồi mồi, tàn nhang, sạm da) thông qua ức chế hoạt động của một loại enzyme gọi là tyrosinase. So với chất làm sáng da khác như acid kojic, arbutin và natri lactat, vitamin E thấm sâu hơn, cung cấp các thành phần hoạt động một cách có kiểm soát, liên tục, rất an toàn và hiệu quả.
Giữ da mềm mại và mượt mà
Da có một lớp dầu không thấm nước giúp giữ ẩm và ngăn chặn sự bốc hơi và mất nước. Tuy nhiên, quá trình lão hóa tự nhiên và ảnh hưởng từ môi trường có thể làm hàng rào bảo vệ này bị phá vỡ, làm da mất đi độ ẩm cần thiết và trở nên khô. Vitamin E đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng hàng rào. Vitamin E làm tăng cường thâm nhập và tái hấp thu lipid. Gộp chung lại, những yếu tố này hỗ trợ khôi phục và duy trì chức năng rào cản. Vitamin E là một chất giữ ẩm tuyệt vời giúp giữ cho làn da khỏe mạnh và mềm mại. Điều này có giá trị như một ổ khóa độ ẩm vào da và ngăn ngừa mất nước.
Hoạt tính dưỡng ẩm
Vitamin E là một chất giữ ẩm tuyệt vời. Vitamin E trong dầu dừa được xem là một loại kem dưỡng ẩm khá nổi tiếng. Thói quen chăm sóc da hàng ngày với vitamin E có thể giúp làn da mượt mà và nhẹ nhàng. Vitamin E cũng có thể giúp điều hòa hoạt động của tuyến dầu trên da, giúp da kiểm soát được lượng dầu thừa và không gây bít tắc lỗ chân lông.
Ở những người da thường xuyên bị khô, đặc biệt vào những tháng mùa đông, vitamin E có hiệu quả trong việc làm giảm khô và bong tróc. Vitamin E cũng thường được bôi vào các khu vực khô để tiến hành trị liệu trong phương pháp trị liệu thẩm mỹ. Việc cung cấp vitamin E khiến nồng độ vitamin E trong da tăng lên và phát huy tác dụng dưỡng ẩm, khắc phục được làn da khô, thô ráp.
Tác dụng khác
-
Chống rạn da: vitamin E rất tốt trong điều trị giảm bớt vết rạn da. Trong thực tế, vết rạn da là một loại sẹo do rách da trong lớp trung bì. Điều này xảy ra vì sức căng da ở lớp trung bì. Vitamin E thẩm thấu xuống lớp này (lớp thứ hai của da bên dưới lớp biểu bì) và bắt đầu hàn gắn những vết sẹo.
-
Chữa cháy nắng: vitamin E có thể giúp làm giảm nhẹ cháy nắng. Tuy không hiệu quả như gel lô hội, nhưng nó sẽ giúp ích phần nào trong điều trị.
Vitamin E tự nhiên là thành phần vitamin tan trong dầu rất quan trọng, có hoạt tính chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong huyết tương, màng tế bào và mô cơ thể. Nồng độ vitamin E ở làn da bị lão hóa thấp hơn rất nhiều so với da bình thường. Chính vì vậy mà mọi người nên bổ sung vitamin E thường xuyên trong chế độ ăn và bổ sung vitamin E trực tiếp cho da qua việc sử dụng kem bôi da. Nếu có bất kỳ khó khăn, thắc mắc nào liên quan đến làn da, hãy gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước 18001044 để được hỗ trợ.
XEM THÊM:
.png)
.png)
