Mục lục [Ẩn]
Bệnh suy giãn tĩnh mạch hoàn toàn có thể điều trị tại nhà với nhiều phương pháp khác nhau. Tuy nhiên, để có hiệu quả và an toàn đòi hỏi người bệnh phải có phương pháp phù hợp và thực hiện đúng cách. Bài viết dưới đây là sự tổng hợp của các cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà và hướng dẫn cách dùng sao cho hiệu quả nhất, mời bạn đọc theo dõi!
Cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà tốt nhất là gì?
Những thông tin cần biết về bệnh suy giãn tĩnh mạch
Suy giãn tĩnh mạch chân là bệnh chỉ sự suy yếu chức năng đưa máu về tim của hệ thống tĩnh mạch chân (chi dưới). Người bệnh thường gặp các triệu chứng như đau, nặng, mỏi và tê chân, chuột rút về đêm, nổi tĩnh mạch… có thể dẫn tới các biến chứng suy giãn tĩnh mạch nguy hiểm, đặc biệt là thuyên tắc tĩnh mạch phổi.
Những người dễ bị suy giãn tĩnh mạch đó là người cao tuổi, người có người thân bị suy giãn tĩnh mạch, người làm những công việc như nhân viên văn phòng, giáo viên, bốc vác, lái xe,... người thừa cân, béo phì, người hay đi giày cao gót, mặc quần chật, tắm nắng...
Để nhận biết sớm suy giãn tĩnh mạch, người bệnh cần chú ý các dấu hiệu sau:
- Thường xuyên bị mỏi chân, nặng chân.
- Hay bị chuột rút về đêm.
- Có cảm giác buồn buồn chân như có kiến bò.
- Có hoặc không có các tĩnh mạch nổi dưới da.
Dấu hiệu của bệnh suy giãn tĩnh mạch
Các phương pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch
Để điều trị suy giãn tĩnh mạch, có nhiều phương pháp khác nhau:
- Phương pháp phẫu thuật (phẫu thuật Stripping, phẫu thuật Muller…).
- Đeo vớ ép y khoa hoặc băng cuốn.
- Phương pháp chích xơ.
- Dùng tia laser hoặc sóng radio cao tần.
- Dùng thuốc tây (đường uống hoặc bôi ngoài da).
- Hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch chân bằng sinh hoạt và tập luyện.
Trong đó, phương pháp phẫu thuật, chích xơ, dùng tia laser hoặc sóng radio cao thần bắt buộc phải được thực hiện tại bệnh viện. Các phương pháp còn lại là các cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà sau khi được bác sĩ khám chỉ định và hướng dẫn.
Có nhiều phương pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch chân khác nhau
Cách chữa tĩnh mạch chân tại nhà bằng vớ ép
Vớ y khoa có tính đàn hồi có tác dụng tạo lực ép lên các tĩnh mạch nông, giúp cân bằng áp lực máu giữa tĩnh mạch nông và tĩnh mạch sâu, tạo lực ép giúp máu được tuần hoàn tốt hơn.
Người bệnh chú ý không được tự ý mua vớ ép hay băng cuốn về dùng mà phải theo chỉ định của bác sĩ. Bác sĩ sẽ khám, siêu âm, ánh giá mức độ giãn của tĩnh mạch, thể trạng của từng người. Dựa vào đó mà lựa chọn loại vớ ép thích hợp.
Nếu tự ý dùng loại vớ ép không có lực ép phù hợp, bệnh sẽ không được cải thiện. Đặc biệt bệnh sẽ nặng hơn, tăng nguy cơ hình thành huyết khối khi vớ ép quá chặt, bóp nghẹt tĩnh mạch, khiến máu không lưu thông được.
Cách chữa tĩnh mạch chân tại nhà bằng vớ ép
Cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà bằng thuốc tây y
Bệnh suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý mạn tính, cần điều trị lâu dài. Để có hiệu quả tốt, bác sĩ thường sẽ kê nhiều loại thuốc khác nhau. Tuy nhiên nếu dùng nhiều loại thuốc tây trong thời gian dài dễ gây các tác dụng không mong muốn.
Một số loại thuốc bôi ngoài da được quảng cáo làm mờ tĩnh mạch, tuy nhiên nếu có tác dụng thật thì hiệu quả cũng rất thấp. Hơn nữa chúng không có tác dụng trong điều trị suy giãn tĩnh mạch sâu.
Thuốc tây gây nhiều tác dụng phụ
Thực hư cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà bằng phương pháp dân gian
Trong dân gian có rất nhiều cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà, từ dùng thảo dược, thực phẩm, các loại trà đến bấm huyệt. Có phương pháp có hiệu quả nhưng cũng có nhiều phương pháp không có tác dụng gì.
Phương pháp bấm huyệt
Theo y học cổ truyền, trên cơ thể con người có rất nhiều huyệt đạo, khi bấm huyệt đúng cách sẽ giúp trị bệnh hiệu quả. Với bệnh suy giãn tĩnh mạch cũng vậy, trong dân gian người ta thường truyền tai nhau bấm huyệt có thể chữa suy giãn tĩnh mạch. Nhưng thực tế, phương pháp này không giúp co nhỏ tĩnh mạch, không giải quyết được bệnh. Nếu có tác dụng thì chỉ là tác dụng giảm triệu chứng tức thời.
Ngâm chân trị suy giãn tĩnh mạch
Khác với những bệnh khác, với suy giãn tĩnh mạch người bệnh nên ngâm chân bằng nước lạnh. Nước lạnh làm cho những huyết quản ở chân co lại. Khi ngâm chân, người bệnh nên ngâm từ phía dưới mắt cá chân trở xuống với nước lạnh khoảng 10 độ C khoảng 10 phút, có thể thực hiện đồng thời động tác dậm chân tại chỗ nhẹ nhàng.
Ngâm chân nước lạnh giúp cải thiện suy giãn tĩnh mạch
Phương pháp dân gian dùng tỏi trị giãn tĩnh mạch
Trong dân gian truyền tai nhau cách dùng tỏi cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch bằng cách: Nghiền nhỏ tỏi rồi đổ toàn bộ vào 1 chai nước cam và ngâm trong khoảng từ 10 đến 12 giờ. Tuy nhiên hiệu quả của phương pháp này chưa được kiểm chứng.
Phương pháp dân gian dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch
Cách dùng trong dân gian: Cắt lát gừng thành từng miếng mỏng rồi hãm trong nước sôi khoảng 10 phút, sau đó thêm 1 thìa mật ong là có thể dùng được. Hiệu quả của phương pháp này cũng chưa được kiểm chứng.
Gừng có chứa các chất chống viêm tự nhiên, giúp giảm tình trạng sưng viêm của bệnh suy giãn tĩnh mạch. Tuy nhiên, gừng có vị cay tính nóng, dễ khiến tĩnh mạch bị suy giãn nặng hơn. Vì vậy người bệnh nên cân nhắc trước khi dùng phương pháp này, hoặc nếu dùng thì cần theo dõi thật sát sao tình trạng của bản thân để có hướng điều chỉnh hợp lý.
Hiệu quả của gừng trong trị suy giãn tĩnh mạch chưa được kiểm chứng
Phương pháp dân gian dùng dầu dừa trị giãn tĩnh mạch
Trong dân gian thường dùng dầu dừa để massage từ đầu gối trở xuống vì cho rằng dầu dừa giúp lưu thông máu tốt hơn. Nhưng thực tế, khi massage bằng dầu dừa, yếu tố giúp các triệu chứng được cải thiện đó là động tác massage giúp máu lưu thông tốt hơn. Người bệnh hoàn toàn có thể massage chân mà không cần dùng đến dầu dừa.
Dùng trà hòe hoa
Đây là phương pháp hiệu quả nhất trong dân gian. Hiệu quả của hòe hoa khi dùng cho bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch cũng đã được chứng minh bằng khoa học hiện đại.
Trong hòe hoa chứa thành phần chính là rutin, đây là một loại vitamin P, có tác dụng tăng cường sức chịu đựng mao mạch. Giáo sư Đỗ Tất Lợi, đã viết trong cuốn sách nổi tiếng những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam rằng “Rutin có tác dụng chủ yếu bảo vệ sức chịu đựng của tĩnh mạch, thiếu chất này sức chịu đựng của thành mạch bị giảm rõ, mạch máu rất dễ bị đứt vỡ”. Nhờ tác dụng đó mà khi người bệnh dùng trà hòe hoa hàng ngày thì bệnh suy giãn tĩnh mạch sẽ được cải thiện đáng kể.
Người bệnh chú ý khi dùng nên chọn nụ hòe thay vì hoa hòe đã nở. Bởi lượng rutin trong nụ hòe cao gấp nhiều lần so với hoa đã nở, hiệu quả mang lại vì thế cũng cao hơn.
Trà hoa hòe rất tốt cho tĩnh mạch bị suy giãn
Cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà bằng luyện tập
Một cách trị suy giãn tĩnh mạch chân tại nhà nữa đó là luyện tập và điều chỉnh các thói quen sinh hoạt. Người bệnh cần chú ý:
- Giảm cân, tránh béo phì
- Không đứng quá lâu, không ngồi quá nhiều, không mặc quần chật hay đi giày cao gót, tránh phơi nắng quá lâu, tránh các môn thể thao nặng và chuyển tư thế đột ngột.
- Khi nghỉ ngơi cần kê cao chân. Thường xuyên massage chân, xoay cổ chân. Nếu đi xe đường dài cần phải gấp duỗi chân thường xuyên để máu lưu thông.
- Tập các môn thể thao nhẹ nhàng, tốt cho tĩnh mạch như yoga, đi bộ, bơi lội, đạp xe đạp.
- Không dùng đồ kích thích, có cồn, hạn chế ăn đồ dầu mỡ, đồ mặn và đồ ăn cay nóng.
Bơi lội là môn thể thao người bệnh suy giãn tĩnh mạch nên tập thường xuyên
Giải pháp tối ưu từ thảo dược tự nhiên cho bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch
Hiện nay, với sự tiến bộ của nền y học hiện đại kết hợp với kinh nghiệm dùng thảo dược trong bệnh suy giãn tĩnh mạch trên toàn thế giới, các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra những loại thảo dược có tác dụng tuyệt vời đối với các tĩnh mạch bị suy giãn. Tiêu biểu nhất đó là các thảo dược:
Hạt dẻ ngựa
Hạt dẻ ngựa có tác dụng trợ tĩnh mạch, cải thiện khả năng co bóp, độ đàn hồi của thành tĩnh mạch, chống viêm, giảm sưng phù. Các tác dụng này của hạt dẻ ngựa đã được nghiên cứu và chứng minh bằng các thử nghiệm lâm sàng.
Nghiên cứu của hiệp hội các bác sĩ Thực hành tổng quát (GP) tại Đức, trên 5429 bệnh nhân về tác dụng của hạt dẻ ngựa cho thấy: Tất cả các triệu chứng của bệnh được cải thiện rõ rệt trong 1 tuần đầu nghiên cứu. Mức độ nghiêm trọng của bệnh giảm đáng kể khi kết thúc nghiên cứu.
Ngoài ra còn có 18 nghiên cứu lâm sàng trên 1.258 bệnh nhân, 3 nghiên cứu quan sát trên 10.725 bệnh nhân…. đều cho thấy rõ ràng tác dụng của hạt dẻ ngựa trong việc làm giảm những triệu chứng suy giãn tĩnh mạch như đau, nặng, sưng, ngứa…và tác dụng làm giảm sưng chân, phù nề tương đương với mang vớ ép.
Hạt dẻ ngựa
Vỏ cam chanh
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra thành phần trong vỏ cam chanh là Diosmin và Hesperidin có tác dụng bảo vệ vi tuần hoàn, cải thiện tính thấm của mao mạch và tăng cường tính bền của thành mạch, chống viêm, giảm sưng phù, tăng cường trương lực của tĩnh mạch.
Từ đó, giúp cải thiện nhanh các triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch như sưng phù, đau nhức, xuất huyết dưới da...
BoniVein - Sản phẩm tuyệt vời cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch đến từ Canada và Mỹ
BoniVein là sản phẩm được nhập khẩu từ Canada và Mỹ, là sản phẩm duy nhất có sự kết hợp của hạt dẻ ngựa, hoa hòe, vỏ cam chanh. Ngoài ra, trong BoniVein còn có rất nhiều các thảo dược quý khác như cây chổi đậu, lý chua đen, hạt nho, vỏ thông, lá bạch quả.
Các thành phần trên tác động toàn diện lên tĩnh mạch bị suy giãn, làm tăng độ bền và độ đàn hồi của tĩnh mạch. Từ đó, tĩnh mạch được co nhỏ, các triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch như đau, nhức, nặng, mỏi, sưng phù, tĩnh mạch nổi dưới da... cũng được cải thiện rõ rệt rồi mất hẳn.
BoniVein - Mang đến hiệu quả vượt trội từ thành phần thảo dược tự nhiên
Hiệu quả vượt trội của BoniVein còn được tạo nên bởi công nghệ microfluidizer - công nghệ sản xuất hiện đại bậc nhất thế giới, giúp tạo ra các phân tử hạt có kích thước nano, giúp sinh khả dụng có thể đạt tới 100%.
Công nghệ này được áp dụng bởi tập đoàn Viva Nutraceuticals - tập đoàn sản xuất dược phẩm và thực phẩm chức năng đa quốc gia hàng đầu thế giới, có trụ sở tại Mỹ và Canada. Các nhà máy sản xuất của tập đoàn đều đạt tiêu chuẩn GMP của FDA (Mỹ), bộ Y tế Canada, và tổ chứng y tế thế giới WHO.
BoniVein tác động toàn diện lên các tĩnh mạch bị suy giãn
BoniVein đã đem đến niềm vui cho hàng ngàn bệnh nhân vì không còn bị suy giãn tĩnh mạch hành hạ
Trong khi không ít bệnh nhân đang dần rơi vào tuyệt vọng vì bệnh suy giãn thì đã có hàng ngàn bệnh nhân thoát khỏi căn bệnh này nhờ BoniVein.
Như trường hợp của bác Nguyễn Nam Tấn, 80 tuổi, ở phòng 34, số nhà 33 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Nguyễn Du, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Bác Nguyễn Nam Tấn, 80 tuổi
“Bác hay bị nhức mỏi, nặng, tê và đau chân, chỉ cần đi lại khoảng 30 phút là bác đã có cảm giác không đi được nữa. Những cơn chuột rút khi ngủ bóp chặt cẳng chân bác, khiến bác co rút cả người, căng cứng, xoa bóp hay giơ chân lên cao cũng không đỡ. Các tĩnh mạch xanh tím cũng ngày một dày lên. Bác cũng dùng nhiều cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà như dùng vớ y khoa, thuốc daflon theo chỉ định mà bệnh tình không hề thuyên giảm”.
“Sau khi tìm hiểu rất kỹ về BoniVein, tin tưởng nên bác bắt đầu dùng với liều 4 viên/ngày. Chỉ sau nửa tháng chân bác đã nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Sau 2 tháng, các tĩnh mạch đã mờ dần, không còn chuột rút, đau nhức nữa. Sau 5 tháng, tĩnh mạch gần như đã lặn hoàn toàn, bác đạp xe 2 vòng công viên thống nhất mà không nhức mỏi gì, giờ bác thấy khỏe mạnh như chưa từng bị bệnh suy giãn tĩnh mạch vậy.”
Cô Cao Thị Liễu, 58 tuổi ở Xóm Chợ. xã Lâm Động, Thủy Nguyên, Hải Phòng, số điện thoại: 0788.410.887
Cô Cao Thị Liễu, 58 tuổi
Cô Liễu chia sẻ: “Bệnh đã đeo bám cô hơn chục năm nay, chân cô bị đau nhức, tê bì và nặng như đeo chì, đến mức cô không bước chân xuống giường được, chỉ cần đi hay đứng lâu một chút là 2 bàn chân nóng như xát ớt. Các tĩnh mạch cũng nổi to như con giun ở đùi trở xuống. Cô đã đi khám ở nhiều bệnh viện lớn, cũng bấm huyệt, cũng vuốt mạch kết hợp và dùng đủ cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà rồi nhưng không cải thiện.”
“Từ khi dùng BoniVein, cô rất vui mừng vì chỉ từ lọ thứ 5 trở đi triệu chứng đã thuyên giảm rõ ràng, chân đỡ nặng hơn, số lần chuột rút cũng giảm đi rất nhiều. Tới nay, triệu chứng đã hết hẳn, tĩnh mạch đã mờ gần hết. Cô đi lại, vận động như người chưa từng bị suy giãn tĩnh mạch bao giờ vậy”.
Bài viết trên đã tổng hợp các cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà và ưu nhược điểm của chúng. BoniVein là một giải pháp có thể dùng ngay tại nhà tốt nhất dành cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch. Hy vọng bài viết đã đem đến những thông tin bổ ích, giúp bạn tìm ra giải pháp tốt nhất cho bệnh suy giãn tĩnh mạch của mình.
XEM THÊM:
