.jpg)
Mục lục [Ẩn]
Thức khuya để học, làm việc, để chơi game, xem phim hay chỉ đơn giản là nhắn tin tám chuyện với bạn bè là thói quen phổ biến ở giới trẻ hiện nay. Nhưng họ không biết rằng, chính thói quen này lại là thủ phạm hàng đầu gây hiện tượng tóc bạc sớm, vừa làm mất thẩm mỹ, vừa hình thành tâm lý tự ti, ngại ngùng trước đám đông. Vậy tại sao thức khuya lại gây tóc bạc sớm? Có cách nào lấy lại màu tóc tự nhiên như trước hay không? Mời các bạn cùng Cẩm Nang Sống Khỏe tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết dưới đây!
Thức khuya - Nguyên nhân không ngờ gây tóc bạc sớm
Thế nào gọi là tóc bạc sớm?
Tóc bạc sớm là tình trạng mái tóc tự nhiên xuất hiện những sợi bạc trắng mặc dù bạn còn trẻ. Bình thường, hiện tượng tóc bạc sẽ xuất hiện khi chúng ta bước qua tuổi 40. Cùng với sự lão hóa của cơ thể, tế bào melanocyte có vai trò sản xuất sắc tố quyết định màu tóc - melanin dần giảm hoạt động, khiến nồng độ melanin bị sụt giảm, không đủ để duy trì màu tóc tự nhiên, từ đó tóc bị mất màu và chuyển dần sang màu bạc trắng.
Tuy nhiên hiện nay, rất nhiều bạn trẻ có hiện tượng tóc bạc sớm từ khi mới ngoài 20 tuổi, thậm chí là đang ở độ tuổi dậy thì. Và một trong những thủ phạm gây tình trạng này mà nhiều người thường bỏ qua chính là thức khuya. Vậy tại sao thức khuya lại khiến tóc bị bạc sớm?
Vì sao thức khuya gây tóc bạc sớm?
Thức khuya - Thủ phạm hàng đầu gây tóc bạc sớm
Giới trẻ hiện nay thường thức khuya để học tập, làm việc hoặc đơn giản là lướt web, facebook, xem phim. Họ không biết rằng thói quen này chính là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng tóc bạc sớm hơn so với tuổi. Những cơ chế làm tóc bạc sớm do thức khuya gây ra bao gồm:
- Rối loạn hormone: Đầu tiên, thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc sẽ gây rối loạn nhiều hormone trong cơ thể, thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Theo đó, thức khuya sẽ làm giảm sút hoạt động sản xuất melanin, dẫn đến sự suy giảm nồng độ sắc tố này ở nang tóc, gây bạc tóc.
- Tăng sản xuất chất oxy hóa: Thức khuya làm tăng sinh nhiều chất oxy hóa mạnh, trong đó có Hydroperoxide (H2O2). Theo các bác sĩ của trường đại học Bradford (Anh), khi hydroperoxide tích tụ nhiều ở chân tóc, tính oxy hóa mạnh của chúng sẽ phá hủy các sắc tố melanin làm tẩy trắng tóc, khiến tóc bị mất màu và gây bạc tóc sớm.
Cùng với thức khuya, những yếu tố góp phần làm tăng nồng độ H2O2 ở chân tóc, đẩy nhanh quá trình tóc bạc sớm còn có: Uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá; căng thẳng, stress thường xuyên; chế độ ăn uống không đủ dưỡng chất; chăm sóc tóc không đúng cách… Vậy phải làm sao để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm?
Tóc bạc sớm phải làm sao?
Phải làm sao để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm?
Để cải thiện và làm chậm quá trình tóc bạc sớm, bạn nên thực hiện những điều sau:
- Ngủ đúng giờ và đủ giấc. Tránh thức khuya.
- Sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, bạn nên dành thời gian để thư giãn, giải trí, giải tỏa căng thẳng, tránh stress.
- Hạn chế rượu bia, không nên hút thuốc lá.
- Chăm sóc tóc đúng cách, hạn chế sử dụng hóa chất, thuốc nhuộm, các thiết bị nhiệt để tạo kiểu tóc, bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời. Bạn nên sử dụng các loại dầu gội lành tính, không gây kích ứng hoặc nên gội đầu bằng các dược liệu từ thiên nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, dầu dừa…
- Không nên nhổ tóc bạc bởi khi nhổ sẽ làm H2O2 (tác nhân chính gây bạc tóc) lan sang các vùng tóc lành, phá hủy melanin ở sợi tóc lành đó và khiến tình trạng bạc tóc sớm lan rộng và trở nên tồi tệ hơn.
Những cách trên sẽ giúp bạn ngăn ngừa và làm chậm phần nào tình trạng tóc bạc sớm, nhưng không khắc phục nguyên nhân gây ra là sự tích tụ H2O2 ở nang tóc, do đó hiệu quả cải thiện hiện tượng bạc tóc thường thấp. Hơn nữa, nếu chỉ thực hiện những cách đó, bạn sẽ không thể khôi phục lại màu tóc ngày trước.
Do vậy, bên cạnh những biện pháp đã nêu trên, các chuyên gia thường khuyên người bị tóc bạc sớm sử dụng sản phẩm viên uống từ thảo dược thiên nhiên để giúp phân hủy H2O2 một cách an toàn, khôi phục lại mái tóc đen, bóng mượt tự nhiên. Và BoniHair sẽ giúp bạn làm điều đó!
Sản phẩm BoniHair của Mỹ
BoniHair - Giải pháp vàng giúp khắc phục tình trạng tóc bạc sớm đến từ Mỹ
BoniHair được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ. Công thức toàn diện của sản phẩm được hình thành từ sự kết hợp đột phá các tinh chất quý và thảo dược thiên nhiên, giúp tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây tóc bạc sớm, cải thiện và ngăn ngừa tóc bạc sớm hiệu quả, khôi phục lại màu tóc tự nhiên cho người dùng, cụ thể:
Enzyme catalase giúp chống oxy hóa rất mạnh
- Enzyme catalase: Giúp chống oxy hóa rất mạnh, một phân tử catalase có thể phân hủy hàng triệu phân tử H2O2. Từ đó, sản phẩm giúp khắc phục nguyên nhân hình thành sợi tóc bạc, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả.
- Cỏ lúa mạch: Với các thành phần như enzyme superoxide dismutase, vitamin E, C,... cỏ lúa mạch giúp làm chậm quá trình lão hóa, khôi phục lại màu tóc tự nhiên. Ngoài ra, thảo dược này còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe như: Vitamin B1, B6, A,...
- Hà thủ ô đỏ: Giúp kích thích sản xuất sắc tố melanin, giúp tóc nhanh chóng khôi phục màu tóc tự nhiên.
Ngoài ra, BoniHair còn cung cấp các nguyên tố vi lượng và dưỡng chất tự nhiên nuôi dưỡng tóc như: Vitamin B5, B6, canxi, magie, đồng, kẽm,... giúp tóc phát triển khỏe mạnh, đen mượt óng ả. Sản phẩm còn được bổ sung thêm biotin cùng rất nhiều thảo dược quý như: Quả cọ lùn, rễ cây tầm ma, hà thủ ô đỏ, cỏ roi ngựa… giúp ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc mới.
.png)
Thành phần toàn diện của BoniHair
Hiệu quả của các thành phần trong BoniHair còn được nâng lên tầm cao mới nhờ sử dụng công nghệ Microfluidizer - công nghệ tiên tiến hiện đại bậc nhất thế giới, giúp tạo ra những phân tử hạt có kích thước nano, tăng khả năng hấp thu lên tới 100%, phát huy tối đa tác dụng và ổn định chất lượng của sản phẩm. Đồng thời, công nghệ này còn giúp loại bỏ nguồn ô nhiễm có hại, vì vậy mà BoniHair cực kỳ an toàn, không có tác dụng phụ.
Nhờ đó, BoniHair vừa giúp ngăn ngừa và cải thiện tóc bạc sớm, khôi phục màu tóc tự nhiên vừa giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc mới,mang đến mái tóc đen, chắc khỏe, bóng mượt cho quý khách hàng.
Tự tin với mái tóc đen chắc khỏe nhờ BoniHair của Mỹ
Sau nhiều năm có mặt tại Việt Nam, BoniHair đã giúp hàng vạn người tóc bạc sớm lấy lại sự tự tin với mái tóc đen mượt tự nhiên.
Cháu Lê Quang An - con trai chị Nguyễn Thị Ngọc Hương, ở số 73 Bùi Thị Xuân, Xuân An, thành phố Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận, điện thoại 0919.959.697
Cháu Lê Quang An (con trai chị Hương) đã bị bạc tóc từ khi lên 7 tuổi
Chị Hương nhớ lại: “Cháu An bị tóc bạc sớm từ năm cháu học lớp 7 tuổi. Lúc đầu chị thấy có 1 vài sợi thôi, càng về sau tóc bạc càng mọc lên nhiều. Tới năm cháu học lớp 6, lượng tóc bạc chiếm tới 30% rồi. Bạn bè thường trêu con là ông cụ này, ông cụ nọ, con xấu hổ nên đi đâu làm gì cũng lụp xụp cái mũ”.
“Tình cờ, chị đọc được thông tin về BoniHair của Mỹ có hiệu quả rất tốt dành cho tình trạng tóc bạc sớm. Chị thấy hay quá vì BoniHair hoàn toàn từ thiên nhiên, rất an toàn nên chị cho con dùng thử. Sau khoảng 3 tháng, chị thấy lượng tóc bạc của con không tăng thêm nữa, các sợi tóc bạc cũ mọc lên chân tóc đã chuyển sang màu hung đen. Đến nay cháu đã dùng BoniHair được 2 năm rồi, cháu tự tin lên trông thấy vì sở hữu mái tóc đen, lại bóng mượt, khỏe mạnh. BoniHair tốt thật đấy!”
Chia sẻ của chị Mai Thị Như Hoa và con gái chị - cháu Tô Mai Thủy Tiên, 15 tuổi, ở số 350 /13B Huỳnh Tấn Phát, phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM, điện thoại: 0374888209/ 0522712944.
Cháu Thủy Tiên (15 tuổi)
Chị Hoa chia sẻ: “Cháu Tiên bị tóc bạc sớm từ năm lên 7 tuổi, từ một sợi bạc ban đầu và chỉ sau một thời gian ngắn, chị thấy mọc thêm nhiều sợi bạc khác. Có lẽ vì cháu hay thức khuya để học bài nên tóc mới bạc sớm như vậy. Đã thế, tóc cháu còn rụng rất nhiều, mỗi lần chải đầu là tóc rụng ra hẳn một túm to. Mái tóc vừa bạc vừa mỏng làm cháu thấy tự ti với bạn bè lắm.”
“Sau khi tìm hiểu, chị thấy có sản phẩm BoniHair làm đen tóc của Mỹ rất an toàn và hiệu quả nên chị mua cho cháu dùng. Sau khoảng 2 tháng, chị thấy lượng tóc bạc của cháu không tăng lên nữa, tóc cũng bớt rụng hơn, mỗi lần chải chỉ rụng 2 - 3 sợi thôi. Đến tháng thứ 6 thì chân tóc mới mọc lên toàn là tóc đen. Giờ đây, cháu luôn tự tin khoe mái tóc của mình với mọi người. Chị mừng lắm!”
Hy vọng qua bài viết, quý bạn đọc đã biết được thông tin chi tiết về “Thức khuya - Thủ phạm hàng đầu gây tóc bạc sớm”, cũng như nắm được giải pháp lấy lại mái tóc đen mượt tự nhiên đến từ BoniHair. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, mời bạn gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
.webp)
