Tàn phế do bệnh gút phải phòng ngừa bằng cách nào?

   Gút là bệnh rối loạn chuyển hóa gây ra bởi sự lắng đọng tinh thể urat ở phần sụn khớp, gân và mô xung quanh. Nếu không điều trị đúng cách thì những cơn gút cấp sẽ tái diễn thường xuyên, gây biến chứng liên quan đến tổn thương xương khớp, hủy hoại đầu xương, thậm chí tàn phế khớp. Vậy tàn phế do bệnh gút phải phòng ngừa bằng cách nào? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Ngăn chặn biến chứng tàn phế do bệnh gút bằng cách nào?

Nguyên nhân gây bệnh gút

   Bệnh gút xảy ra do sự gia tăng và tích tụ của acid uric trong các khớp gây ra triệu chứng sưng nóng đỏ đau ở bệnh nhân. Vì vậy, tất cả các nguyên nhân làm tăng acid uric máu đều có thể gây ra bệnh gút như: 

- Yếu tố di truyền: 1/3 bệnh nhân bị gút có cha mẹ bị bệnh gút.

- Ăn nhiều thực phẩm chứa nhân purin: Thịt đỏ, phủ tạng động vật, hải sản…làm tăng tích lũy acid uric thành muối urat lắng đọng ở các khớp gây ra bệnh gút.

- Uống nhiều rượu bia: Bia là nguồn cung cấp purin lớn, gây tăng acid uric máu, dẫn tới bệnh gút.

- Giảm đào thải acid uric qua đường niệu do suy giảm chức năng thận (suy thận, viêm cầu thận…)

- Stress, căng thẳng: Stress làm tăng khả năng tái phát cơn đau cũng như làm gia tăng mức độ đau đối với người bệnh gút.

- Ngoài ra có một số yếu tố khác cũng góp phần làm tăng nồng độ acid uric trong máu như các bệnh lý: Bệnh về thận (viêm thận mạn tính, suy thận…), bệnh máu (đa hồng cầu, đa u tủy xương…), suy giáp, đái tháo đường nhiễm toan, hội chứng down, tăng huyết áp, ung thư.

Một số nguyên nhân gây bệnh gút

Các triệu chứng của bệnh gút

Tùy từng giai đoạn mà bệnh gút có các biểu hiện khác nhau:

Giai đoạn cấp tính

 - Ở giai đoạn này, khi xét nghiệm máu, người bệnh thường thấy nồng độ acid uric trong máu tăng cao và cơn đau bắt đầu xuất hiện.

 - Cơn đau thường khởi phát đột ngột vào ban đêm hay gần sáng. Cơn đau bắt đầu ở ngón chân cái, sau đó cơn đau sẽ lan dần sang các khớp khác: Khớp mu bàn chân, gót chân, khớp gối, khớp bàn tay, khớp ngón tay…

 - 4 Triệu chứng điển hình là sưng, nóng, đỏ, đau. Các khớp sưng to, đỏ, phù nề, căng bóng và bệnh nhân cảm thấy rất đau, mức độ đau tăng dần.

 - Cơn đau thường kéo dài 5-7 ngày. Sau đó các chỗ viêm sẽ nhẹ dần, các cơn đau cũng giảm đi, bớt sưng phù.

Biểu hiện của giai đoạn cấp tính

Giai đoạn mãn tính

  Ở giai đoạn này, acid uric tích tụ ngày một nhiều lên. Tinh thể urat lắng đọng hình thành các hạt tophi ở các khớp chân, khớp tay và vành tai gây mất thẩm mỹ và cản trở hoạt động đi lại của người bệnh. Những cơn gút cấp sẽ xuất hiện nhiều hơn và bệnh nhân sẽ gặp triệu chứng đau dữ dội, cơn đau dai dẳng hơn so với giai đoạn cấp tính.

Hạt tophi xuất hiện ở giai đoạn mãn tính

   Những cơn gút cấp tái phát càng nhiều, hạt tophi càng phát triển to hơn. Khi hạt tophi quá lớn khiến phần da và phần cơ bao bọc chúng không chịu đựng được nữa thì nó sẽ bị vỡ, rò rỉ muối urat khiến vết thương khó liền, vi khuẩn sẽ có cơ hội xâm nhập vào trong khớp gây viêm khớp nhiễm khuẩn, nhiễm khuẩn huyết.

   Nếu không được điều trị kịp thời, nhiều bệnh nhân bị lở loét đến mức tàn phế. Đây là biến chứng nguy hiểm và thường gặp nhất ở những bệnh nhân bị gút mãn tính lâu năm. Vậy chúng ta phải làm gì để phòng ngừa biến chứng này? Mời các bạn tìm hiểu phần dưới đây nhé.

Tàn phế do bệnh gút phòng ngừa bằng cách nào?

   Với các trường hợp bệnh nhân không may mắn gặp phải những biến chứng viêm khớp nặng nề đến mức không thể giữ được khớp, các bác sĩ buộc phải tháo khớp hoặc có những trường hợp phải cắt cụt chi.

   Do đó, người bệnh nên chủ động kiểm soát bệnh và ngăn ngừa biến chứng dẫn đến tàn phế khớp. Dưới đây là một số biện pháp người bệnh có thể áp dụng:

 Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

  Việc ăn quá nhiều thực phẩm có hàm lượng purin cao là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh gút. Vì vậy, một chế độ ăn uống hợp lý cho người bệnh gút là rất cần thiết.

  - Để kiểm soát tốt bệnh gút, bạn cần hạn chế ăn các thực phẩm giàu đạm (hải sản, thịt đỏ, đồ chiên rán, nội tạng động vật…). Thay vào đó, bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ, chứa ít nhân purin như các loại rau xanh hay các loại củ quả. Tuy nhiên, một số loại rau củ có tốc độ tăng trưởng nhanh như măng tây, giá đỗ, đậu hà lan… lại chứa hàm lượng purin cao, bạn nên tránh những loại rau củ đó. 

 - Bổ sung nước: Người bệnh nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày, vừa tốt cho khả năng lọc thải acid uric vừa hạn chế sự ion hóa và kết tủa của muối urat.

 - Giảm cân: Một trong những nguyên nhân khiến bạn dễ bị mắc bệnh gút là do thể trạng béo phì vì thừa cân béo phì sẽ gây ra những rối loạn chuyển hóa.

 - Tuyệt đối không sử dụng rượu bia: Rượu bia làm giảm khả năng lọc acid uric của thận khiến chúng dễ bị tích tụ tại các khớp gây đau đớn.

Xây dựng chế độ ăn uống thích hợp cho người bệnh gút

Thiết lập thói quen sinh hoạt lành mạnh

  Ngoài chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt cũng có những tác động đến tiến triển của bệnh. Bạn cần xây dựng thói quen lành mạnh để cải thiện bệnh gút:

 - Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Giải tỏa căng thẳng và áp lực, duy trì tinh thần thoải mái, lạc quan

- Dành khoảng 15 – 30 phút mỗi ngày để tập luyện các môn thể thao nhẹ nhàng như: Chạy bộ, đạp xe, bơi lội…

- Hạn chế thức khuya, ngủ trước 23h, giấc ngủ nên kéo dài từ 7-8 tiếng.

- Không nên sử dụng thuốc lá và các chất kích thích như bia rượu.

   Tuy chế độ sinh hoạt không ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động đào thải acid uric, nhưng việc duy trì những thói quen lành mạnh sẽ giúp người bệnh nâng cao sức khỏe, tránh suy nhược, mệt mỏi và đảm bảo khả năng hoạt động của xương khớp và thận được trơn tru.

Sử dụng BoniGut - Cải thiện triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng tàn phế khớp

   Một trong những sản phẩm hàng đầu hiện nay đang chiếm trọn vẹn được lòng tin của người bệnh gút là viên uống thảo dược BoniGut.

   BoniGut là sản phẩm của Canada và Mỹ, được sản xuất tại hệ thống nhà máy của tập đoàn dược phẩm Viva group, nhà máy đạt chuẩn GMP cùng công nghệ microfluidizer – công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới. Được chiết xuất từ 12 thảo dược thiên nhiên, BoniGut giúp hạ acid uric một cách hiệu quả theo 3 cơ chế:

 - Tăng đào thải acid uric qua thận nhờ các thảo dược có tác dụng lợi tiểu như: Bách xù, trạch tả, ngưu bàng tử và hạt mã đề.

- Ức chế quá trình tạo acid uric máu bằng cách ức chế enzym xanthin oxidase nhờ quả anh đào đen, hạt nhãn và hạt cần tây.

 - Trung hòa acid uric trong máu nhờ tính kiềm của hạt cần tây.

  Bên cạnh đó, BoniGut còn chứa các thảo dược có tác dụng giảm đau chống viêm như gừng, tầm ma, bạc hà, húng tây giúp làm giảm cơn đau khi bị lên các cơn gút cấp.

Cơ chế vượt trội của BoniGut

   Với liều 4-6 viên/ngày, người bệnh dùng đều đặn hàng ngày sẽ hạ được acid uric hiệu quả sau 2-3 tháng. Khi đó bệnh nhân sẽ không còn phải chịu đau đớn do bệnh gút nữa, dần dần hạt tophi mới hình thành cũng sẽ co nhỏ lại một cách kỳ diệu, người bệnh có thể đi lại một cách dễ dàng, không bị hạn chế vận động nữa, đồng thời BoniGut cũng giúp người bệnh ngăn ngừa được biến chứng tàn phế khớp.

BoniGut đồng hành cùng hàng vạn bệnh nhân gút

  BoniGut là sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn không tác dụng phụ. Sản phẩm đã được hàng triệu khách hàng tin dùng. Dưới đây là những phải hồi của khách hàng khi sử dụng BoniGut:

  Chú Nguyễn Đức Sửa, 65 tuổi Địa chỉ: số 164 đường D2 phố Lê Thanh tổ 4, phố Bắc Cường, thành phố Lào Cai,  SĐT: 0777.619.449

Chú Nguyễn Đức Sửa, 65 tuổi

 “Những nỗi đau do bệnh gút đem đến thực sự rất đáng sợ. Mỗi khi cơn gút cấp bùng phát, đầu tiên ngón chân cái của chú sưng phù lên, sau đó lan dần sang phần mu bàn chân, đau tới mức không đi đứng, không ăn uống được, đau tưởng như sắp chết đến nơi. Rồi sau đó những cơn đau như thế vẫn ập tới với tần suất dày đặc hơn, từ 3 tháng mới đau 1 lần, sau đó là 2 tháng và có thời gian còn 1 tháng đau tới 2 lần, chú có dùng thuốc tây nhưng cũng phải 1 tuần mới hết đau."

 "Thật may chú gặp được BoniGut. Sau 3 tháng dùng BoniGut chú đo lại chỉ số acid uric đã giảm từ 721µmol/l xuống còn có 480 µmol/l. Chú kiên trì uống liên tục 2 tháng nữa, nóng lòng quá chú mới đi tái khám xem sao, và thật bất ngờ,  acid uric lúc này chỉ còn 390.1 µmol/l thôi. Từ ngày dùng BoniGut, chú thấy cơ thể khỏe mạnh, các khớp chân tay không còn sưng đau nữa. BoniGut đã giúp chú không còn lo lắng gì về bệnh gút của mình nữa. Chú hài lòng lắm!"

Chú Nguyễn Đăng Bộ, 67 tuổi ở số 86, khu 1A, thị trấn Quỳnh Côi, huyện Quỳnh Phụ, tỉnh Thái Bình

Chú Nguyễn Đăng Bộ, 67 tuổi

   Chú Bộ chia sẻ: “10 năm sống chung với bệnh gút, cuộc sống của chú bị căn bệnh này hành hạ vô cùng khổ sở. Mỗi khi cơn đau gút cấp tái phát, chú bị sưng tấy cả 2 ngón chân cái, sau đó cơn đau lan dần sang mắt cá chân, đầu gối, ngón tay, bàn tay chỗ nào cũng đau khủng khiếp. Một thời gian sau, khuỷu tay trái của chú còn mọc thêm hạt tophi to như quả quýt. Chú đi đo acid uric, chỉ số lên tới 720 µmol/l. Bác sĩ nói nếu cơn gút cấp cứ tái phát nhiều lần, hạt tophi ở khuỷu tay chú có rất dễ vỡ ra và gây ra những biến chứng nguy hiểm, chú có thể bị tàn phế luôn khớp khuỷu tay đó.”

 “May mắn thay chú gặp được BoniGut. BoniGut đúng là vị cứu tinh của cuộc đời chú. Sau 3 tháng sử dụng, cơn gút cấp đã chấm dứt, chú cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, ăn ngon, ngủ ngon, tinh thần sảng khoái hơn. Chú đo lại chỉ số acid uric chỉ còn có 377µmol/l. Tuyệt vời nhất là hạt tophi ở khuỷu tay trước đây không những không to thêm ra mà có phần xẹp đi hơn và không có hạt nào mọc thêm nữa. Chú rất hài lòng với BoniGut!"

  Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn đọc đầy đủ câu trả lời cho câu hỏi “Tàn phế khớp do bệnh gút phòng ngừa bằng cách nào?” Nếu có bất kỳ băn khoăn gì về bệnh Gút và sản phẩm BoniGut của chúng tôi, bạn vui lòng gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

• Cách chữa cơn đau gút cấp hiệu quả nhất
• Bệnh gút ăn được cá gì? 5 loại cá bệnh nhân gút ăn được