Da dầu là nguyên nhân khiến bạn dễ bị mụn, khó trang điểm. Vì thế, đây là làn da khó chiều chuộng. Nếu chăm sóc da không đúng cách, điều ấy thật tệ, tình trạng dầu thừa không giảm, mụn vẫn cứ ở nguyên đấy và da mặt luôn bóng nhờn.
Hãy kiểm tra lại những sai sót của mình trong quá trình chăm sóc da dầu cùng với BoniSnow nhé!
3 SAI LẦM CẦN TRÁNH
Ăn thức ăn cay, nóng, nhiều chất béo
Nếu bạn có sở thích ăn đồ cay, nóng như ớt, tiêu, hải sản thì bạn nên hạn chế ngay nhé. Làn da của bạn sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều từ yếu tố nội tiết. Khi cơ thể bị nhiệt, da sẽ xấu đi và rất dễ nổi mụn. Ngoài ra, bạn cũng cần ăn ít những loại thức ăn có nhiều chất béo để giảm quá trình tăng tiết bã nhờn, tăng cường ăn rau xanh và hoa quả.
Dùng sản phẩm làm sạch có tính tẩy mạnh
Nhiều bạn cho rằng, sử dụng sữa rửa mặt với tính tẩy cao sẽ khiến da bớt nhờn. Tuy nhiên, trên da luôn cần có lớp nhờn tự nhiên để cân bằng độ ẩm cho da. Nếu sử dụng sản phẩm tẩy rửa mạnh, chất nhờn ngoài da sẽ bị mất đi và tuyến bã nhờn lại càng hoạt động mạnh hơn, như thế sẽ làm phản tác dụng trong cách chăm sóc da nhờn.
Trang điểm với nhiều mỹ phẩm khác nhau
Các cô gái có nhu cầu sử dụng quá nhiều sản phẩm trang điểm như cushion, phấn phủ, phấn nền, kem che khuyết điểm, chưa kể đến các lớp màu mắt, má hồng… Việc dùng quá nhiều mỹ phẩm sẽ khiến bít lỗ chân lông và da dễ nổi mụn. Vậy nên, các bạn có làn da nhờn hãy lưu ý hạn chế trang điểm với quá nhiều lớp mỹ phẩm. Ngoài ra, với kem dưỡng da, các bạn cũng nên chọn loại dành riêng cho da nhờn có cung cấp lượng nước cho da.
Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm khiến lỗ chân lông bị bịt kín
5 BƯỚC CHĂM SÓC DA NHỜN ĐÚNG CÁCH
Quy trình dưỡng da cơ bản gồm có các bước làm sạch da, cân bằng ẩm và cung cấp độ ẩm bởi tinh chất dưỡng hoặc kem dưỡng. Nhưng bên cạnh đó còn có một số mẹo nhỏ như sau:
Rửa mặt bằng nước ấm
Nước ấm khiến nhiệt độ da tăng lên, đẩy chất nhờn dư thừa ra bên ngoài, vì vậy mà với những người da nhờn, nước ấm là biện pháp rửa mặt thích hợp. Nhưng cũng đừng vì vậy mà lạm dụng nước ấm. Chỉ nên sử dụng nước ấm để rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và tối thôi, để tránh tình trạng khiến da bị khô và kích hoạt các tuyến bã nhờn sản xuất thêm chất dầu.
Rửa mặt bằng nước ấm
Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ
Càng sạch càng tốt là phương châm của việc làm sạch, nhưng làm sạch sâu phụ thuộc nhiều bước chứ không chỉ là dùng sữa rửa mặt. Vì vậy, bạn chỉ cần chọn cho mình một sản phẩm rửa mặt dành cho da nhờn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Da nhờn rất cần cung cấp kem dưỡng ẩm cấp nước. Sở dĩ da tiết nhiều dầu là do da không đủ độ ẩm cần thiết, vì vậy cung cấp nước bằng kem dưỡng ẩm rất quan trọng. Do da nhờn chỉ cần cung cấp nước nên sản phẩm kem dưỡng cho da nhờn cũng có thành phần đơn giản. Không nên chọn loại quá nhiều công dụng để tránh làm bí da.
Cung cấp nước cho cơ thể
Nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và làm da mất đi độ ẩm cần thiết. Vì vậy, bạn nên tăng cường hấp thụ nước bằng cách uống khoảng 8 – 10 ly nước mỗi ngày, cũng như tiêu thụ các món ăn dạng lỏng như canh, súp, uống nước ép hoa quả ít đường, nước dừa tươi…
Xem lại chế độ dinh dưỡng:
Các loại thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày có tác động đáng kể đến làn da và mái tóc của bạn. Khi đã bước vào mùa khô nóng, cũng là thời điểm bạn quan tâm nhiều hơn đến chế độ ăn uống của mình. Các loại đồ chiên xào, thức ăn nhanh, ...chứa nhiều dầu mỡ, đường,..có thể làm cho bạn dễ bị mụn trứng cá, mụn mủ.
Nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau lá xanh ( rau cải xoăn, bina, rau diếp, cải ngọt,...) ớt đỏ và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, xoài, mơ,...
Ngoài ra, việc thiếu hụt vitamin B2 cũng là nguyên nhân gây nên da dầu, Vì thế bạn cần tăng cường bổ sung cho cơ thể loại vitamin này bằng các thực phẩm ngũ cốc, đậu, bột yến mạch...
Mời các bạn xem thêm:
.png)
.png)
