Mách bạn các cách trị suy giãn tĩnh mạch chân hiệu quả tại nhà

   Đau nhức, tê chân, chuột rút… là những triệu chứng khó chịu mà người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân thường gặp phải. Không chỉ vậy, khi bệnh tiến triển nặng hơn sẽ xuất hiện những tĩnh mạch nổi phồng lên như con giun rất mất thẩm mỹ, khiến người bệnh cảm thấy tự ti. Vì thế, bệnh nhân tìm đủ mọi cách để khắc phục tình trạng này tại nhà nhưng lại mắc phải một số sai lầm nên hiệu quả đạt được không như mong muốn, thậm chí còn khiến bệnh nặng hơn. Qua bài viết dưới đây, chúng ta cùng tìm hiểu về một vài sai lầm thường gặp và các cách trị suy giãn tĩnh mạch chân hiệu quả tại nhà nhé!

Các cách trị suy giãn tĩnh mạch chân hiệu quả

3 sai lầm thường gặp trong trị suy giãn tĩnh mạch chân

   Dưới đây là những sai lầm mà nhiều bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch chân thường gặp khi tự chăm sóc ở nhà:

Thoa dầu nóng, ngâm chân nước nóng

   Nhiều người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân ở mức độ nhẹ thường có thói quen thoa dầu nóng hay ngâm chân vào nước nóng vì điều này giúp họ cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, cảm giác dễ chịu này chỉ là tạm thời, về lâu dài bệnh sẽ tiến triển ngày càng nặng, các triệu chứng bệnh sẽ ngày càng khó chịu hơn.

   Bởi bệnh suy giãn tĩnh mạch chân là bệnh do sự hư hại của các van trong lòng tĩnh mạch, làm cho máu chảy theo chiều ngược với chiều thông thường. Theo phản xạ tự nhiên, khi gặp nóng các tĩnh mạch sẽ giãn nở ra, làm cho các van tĩnh mạch bị hư hại nhiều hơn, dòng máu chảy ngược tăng, làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh.

Ngâm chân nước nóng khiến bệnh suy giãn tĩnh mạch chân trở nên trầm trọng hơn

Bỏ thói quen đi bộ

   Một sai lầm khác mà nhiều người suy giãn tĩnh mạch chân mắc phải là từ bỏ thói quen đi bộ, thậm chí có trường hợp hạn chế vận động vì sợ làm bệnh nặng thêm. Thực tế, thói quen đi bộ hay vận động nhẹ nhàng là rất cần thiết cho người suy giãn tĩnh mạch chân vì chúng giúp tăng cường chức năng vận chuyển khí huyết của các tĩnh mạch, giảm áp lực trong lòng tĩnh mạch và hạn chế tình trạng ứ đọng máu. Nhờ đó giúp giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân.

Lạm dụng thuốc tây y

Trong điều trị suy giãn tĩnh mạch chân, các thuốc có tác dụng trực tiếp đến hệ tĩnh mạch thường được sử dụng là thuốc hỗ trợ sức bền tĩnh mạch ví dụ như Daflon, Rutin C, Savi Dimin,... Ngoài ra, tùy mức độ bệnh từng bệnh nhân, các bác sĩ có thể sẽ kê thêm các thuốc bao gồm: Thuốc giảm đau, chống đông máu, thuốc kháng viêm và thuốc kháng sinh.

Hiện nay, nhiều người bệnh thường tự ý sử dụng các loại thuốc tây này vì chúng giúp giảm đau, giảm các triệu chứng khó chịu nhanh. Tuy nhiên tác dụng thuốc tây y đem lại chỉ là tạm thời, không tác động được vào nguyên nhân gây bệnh nên dù người bệnh có dùng bao nhiêu thuốc tây đi chăng nữa thì bệnh vẫn tái phát trở lại. Hơn thế nữa, các loại thuốc này đều có nhiều tác dụng phụ, việc sử dụng chúng lâu dài còn gây ảnh hưởng đến chức năng gan, thận.

Lạm dụng thuốc tây y - Sai lầm nghiêm trọng trong trị suy giãn tĩnh mạch chân

   Chính vì vậy, người bệnh không nên lạm dụng hay tự ý sử dụng thuốc tây y để trị suy giãn tĩnh mạch chân mà cần tuân thủ theo chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa, đồng thời thực hiện thêm các biện pháp giúp cải thiện tình trạng bệnh an toàn và hiệu quả.

Các cách trị suy giãn tĩnh mạch chân tại nhà hiệu quả

   Để cải thiện tình trạng bệnh suy giãn tĩnh mạch chân một cách hiệu quả mà lại an toàn không tác dụng phụ, người bệnh nên áp dụng các biện pháp đơn giản tại nhà dưới đây:

Vận động nhẹ nhàng

   Các chuyên gia đều khuyên người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân nên đi bộ nhiều hơn 10 phút mỗi ngày để cải thiện tình trạng bệnh và ngăn ngừa các biến chứng hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh không nên đi bộ nhiều hơn 30 phút vì sẽ làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch chân khiến các triệu chứng khó chịu ở chân trở nên trầm trọng hơn. Người bệnh nên đi bộ nhẹ nhàng với nhịp độ vừa phải, không nên bước mạnh với vận tốc nhanh.

   Ngoài đi bộ, những động tác thể dục buổi sáng hay các môn thể thao nhẹ nhàng (yoga, đạp xe, bơi lội…) cũng rất tốt cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân.

Người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân nên vận động nhẹ nhàng đều đặn hàng ngày

Massage chân

   Massage chân cũng là một biện pháp tốt giúp cải thiện tuần hoàn máu, có lợi cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Khi massage, người bệnh sử dụng áp lực từ toàn bàn tay hoặc áp lực đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp, di chuyển theo chiều từ gót chân trở về tim, tránh tác dụng lực quá mạnh lên các tĩnh mạch.

Massage tốt cho người suy giãn tĩnh mạch chân

Ngủ kê cao chân

   Việc ngủ kê cao chân với 1 chiếc gối mềm sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho người bị suy giãn tĩnh mạch chân:

- Giúp tăng cường lưu thông khí huyết trong các mạch máu ở chân.

- Giúp máu được bơm ngược về tim tốt hơn, làm giảm các triệu chứng đau nhức chân, giảm phù nề ở chân.

   Đây là phương pháp khá hiệu quả và dễ thực hiện, người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân nên áp dụng thường xuyên.

Khi ngủ, người suy giãn tĩnh mạch nên kê cao chân

Thay đổi thói quen xấu

   Người bệnh suy giãn tĩnh mạch nên hạn chế đứng nhiều, ngồi lâu, đặc biệt đối với những người làm công việc văn phòng. Sau mỗi khoảng thời gian 30 phút - 1 tiếng, bạn nên đứng lên thay đổi tư thế, tập 1 vài động tác nhẹ nhàng như vươn vai, mát xa cổ vai gáy. Việc làm này không chỉ giúp cải thiện tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân mà còn giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng, stress.

   Ngoài ra, đối với phụ nữ bị suy giãn tĩnh mạch chân không nên mặc quần bó sát hay đi giày cao gót…, thay vào đó, chị em nên mặc quần rộng thoải mái, mang giày đế mềm, gót thấp…

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

   Một chế độ ăn uống khoa học cũng là một phương pháp giúp cải thiện tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân hiệu quả. Người bệnh nên bổ sung vào chế độ ăn các loại thực phẩm sau đây:

• Thực phẩm giàu chất xơ: Các loại ngũ cốc, rau quả, lúa mì, lúa mạch, yến mạch, tảo, đậu…
• Thực phẩm giàu vitamin C và E: Óc chó, hạt dẻ, măng tây, đậu phộng, cam quýt, chanh, rau xanh như bông cải xanh, rau ngót…
• Thực phẩm giàu flavonoid: Hoa hòe, trà xanh, việt quất…
• Uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

   Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên hạn chế ăn các loại thức ăn nhiều đường, nhiều dầu mỡ và cholesterol, hạn chế sử dụng rượu bia và những chất kích thích...

   Các biện pháp trên đều góp phần giúp cải thiện tình trạng bệnh suy giãn tĩnh mạch chân nhưng chưa đủ. Bởi vì bản chất của suy giãn tĩnh mạch chân là sự hư hại của các van tĩnh mạch, các biện pháp trên chỉ giúp giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh suy giãn tĩnh mạch chứ không tác động được đến các nguyên nhân gây bệnh. Chính vì vậy, các chuyên gia thường khuyên người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân nên bổ sung các thảo dược từ thiên nhiên giúp tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh để bệnh được cải thiện một cách tối ưu nhất. Một trong những thảo dược nổi bật tốt cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân phải kể đến là cây dẻ ngựa.

Cây dẻ ngựa - Thảo dược quý giúp đẩy lùi bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Cây dẻ ngựa - Thảo dược quý giúp đẩy lùi bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

   Theo nghiên cứu của hiệp hội các bác sĩ Thực hành tổng quát (GP) tại Đức về tác dụng của hạt dẻ ngựa với bệnh suy giãn tĩnh mạch. Nghiên cứu thử nghiệm trên 5429 bệnh nhân trong độ tuổi từ 41-70.

   Sau 10 tuần cho bệnh nhân dùng Aescin (cao hạt dẻ ngựa) dạng uống, kết quả thu được là:

 - Tất cả các triệu chứng được cải thiện trong tuần đầu và mức độ nghiêm trọng giảm đáng kể khi kết thúc thử nghiệm.

 -  Tỉ lệ phần trăm bệnh nhân không còn triệu chứng (đau, ngứa, sưng chân, đau chân…) tăng lên đáng kể.

Kết quả thử nghiệm lâm sàng về tác dụng của hạt dẻ ngựa với người suy giãn tĩnh mạch chân

   Ngoài ra còn có 18 nghiên cứu lâm sàng trên 1.258 bệnh nhân, 3 nghiên cứu quan sát trên 10.725 bệnh nhân…. đều cho thấy rõ ràng tác dụng của hạt dẻ ngựa trong việc giúp làm giảm những triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch chân như đau, nặng, sưng chân…

   Để lý giải điều này, các nhà khoa học đã tiếp tục nghiên cứu và phát hiện ra rằng: Trong hạt dẻ ngựa chứa aescin có tác dụng :

- Giúp trợ tĩnh mạch: Do aescin làm tăng sản xuất Prostaglandin F2. Chất này giúp ức chế quá trình dị hóa của các mucopolysaccharide ở mô tĩnh mạch và cải thiện khả năng co bóp của tĩnh mạch.

- Giúp giảm phù và sưng:

   + Giúp tăng tính nhạy cảm đối với các ion canxi, giảm tính thấm của mao mạch và tăng cường co bóp của tĩnh mạch, nhờ đó giúp cải thiện độ bền của tĩnh mạch, làm lành vết thương. Từ đó giúp giảm phù nề.

   + Giúp ức chế tình trạng thiếu oxy ở mô và giảm hàm lượng ATP ở các tế bào nội mạc. Hàm lượng ATP giảm giúp kích thích sự giải phóng prostaglandins (yếu tố hoạt hóa tiểu cầu và hóa hướng động bạch cầu trung tính, dẫn đến ứ máu tĩnh mạch và phù nề). Nhờ đó giúp giảm tình trạng sưng phù.

  Nhận thấy tác dụng tuyệt vời của hạt dẻ ngựa, các nhà khoa học thuộc tập đoàn Viva Nutraceuticals của Mỹ đã nghiên cứu và cho ra đời công thức thảo dược đột phá kết hợp hạt dẻ ngựa với nhiều thảo dược quý khác, tạo ra sản phẩm BoniVein ⁺ - Giải pháp tối ưu cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân.

BoniVein ⁺- Giải pháp đột phá cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

  BoniVein ⁺ là sự kết hợp hài hòa của hạt dẻ ngựa và 8 thảo dược quý từ thiên nhiên tạo nên công thức ưu việt, tác động đến mọi khía cạnh của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân.

   Ngoài hạt dẻ ngựa, thành phần của BoniVein ⁺ còn chứa Diosmin, Hesperidin (chiết xuất từ vỏ cam chanh), Rutin (chiết xuất từ hoa hòe) giúp tăng sức bền và độ đàn hồi của thành mạch, giúp khắc phục nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch chân. Đồng thời các thảo dược này còn giúp làm giảm những triệu chứng của bệnh như đau nhức, nặng chân, sưng phù, tê bì, chuột rút…

   Bên cạnh đó, BoniVein ⁺ còn có các thành phần như lý chua đen, hạt nho, vỏ thông. Đây là những thảo dược có tác dụng giúp chống oxy hóa, từ đó giúp làm bền thành mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, bảo vệ thành mạch.

   Không chỉ vậy, BoniVein ⁺ còn bổ sung thêm Bạch quả, Butcher's broom. Những thảo dược này có tác dụng giúp hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu, từ đó giúp ngăn ngừa hình thành huyết khối, phòng ngừa biến chứng của suy giãn tĩnh mạch chân.

 Công thức toàn diện của BoniVein ⁺

  Không chỉ nổi bật ở công thức thành phần toàn diện, BoniVein ⁺  còn vượt trội hơn so với các sản phẩm khác trên thị trường nhờ công nghệ bào chế hiện đại. Đó là công nghệ siêu nano Microfluidizer của Mỹ.

   Khi được bào chế bằng công nghệ tiên tiến này, các thành phần trong BoniVein ⁺  sẽ được chuyển sang dạng hạt phân tử kích thước siêu nano. Nhờ đó mà khả năng hấp thu và hiệu quả tác dụng của BoniVein ⁺  được nâng tầm lên mức tối đa.

  Như vậy BoniVein ⁺ chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch chân.

Phản hồi của khách hàng sau khi dùng BoniVein ⁺

   Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniVein ⁺ đã và đang là một trong những sản phẩm giúp cải thiện tình trạng bệnh suy giãn tĩnh mạch được đông đảo người bệnh tin tưởng sử dụng. Dưới đây là một số phản hồi của các khách hàng đã sử dụng BoniVein ⁺:

Chú Phạm Văn Đạt (65 tuổi). Địa chỉ: Số 4B, ấp 2, xã Tân Hạnh, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Số điện thoại: 0917.976.550.

Chú Phạm Văn Đạt (65 tuổi)

  “Trước kia chú thường xuyên bị đau nhức, nặng chân và chuột rút về đêm, nhưng chú nghĩ tuổi già ai cũng thế nên chủ quan không chữa trị gì. Khoảng 3 năm gần đây, chú còn thấy xuất hiện những cục máu bầm trên chân và nhiều tĩnh mạch xanh nổi lên ngoằn ngoèo. Chú đi khám thì bác sĩ nói chú bị suy giãn tĩnh mạch chân nên kê thuốc tây cho chú. Chú dùng liên tục 2 loại thuốc đó trong 2 năm nhưng bệnh hầu như không thuyên giảm. Tình cờ, chú biết đến sản phẩm BoniVein ⁺ của Mỹ nên mua về dùng. Sau 3 tháng sử dụng BoniVein ⁺, các triệu chứng khó chịu như đau nhức, nặng chân và chuột rút đã hết hẳn. Chú duy trì dùng BoniVein ⁺ đến giờ cũng được 5 tháng rồi, các cục máu bầm đã tan hết, các tĩnh mạch xanh cũng đã mờ hẳn đi. Chú mừng lắm!”

   Bác Hoàng Sơn (74 tuổi). Địa chỉ: số 5/43A, Thủ Khoa Huân, thành phố Vũng Tàu. Số điện thoại: 0120.867.0572.

Bác Hoàng Sơn (74 tuổi)

   “Năm 2016, căn bệnh suy giãn tĩnh mạch chân của bác trở nặng. Chân bác thường xuyên đau nhức, tê bì, chuột rút. Bác đi khám thì được bác sĩ kê cho thuốc Daflon. Bác uống thuốc rất đều đặn nhưng bệnh chẳng thuyên giảm chút nào. Đến năm 2017, chân bác sưng phù to và xuất hiện nhiều vết bầm trên da. Bác lo lắng lắm.”

“May mắn thay bác gặp được sản phẩm BoniVein ⁺ nên mua về dùng với liều 4 viên/ngày. Sau khi sử dụng 2 lọ BoniVein ⁺, chân bác đã đỡ hẳn sưng phù. Cứ thế bác kiên trì sử dụng thì sau 5 lọ, các triệu chứng nặng chân, nhức mỏi chân, chuột rút,... và các vết bầm trên da đã không còn nữa. Đến nay, bác vẫn duy trì dùng 2 viên BoniVein ⁺ mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh tái phát. Bác thực sự cảm ơn BoniVein ⁺ nhiều lắm!”

   Mong rằng bài viết trên đây đã mang đến cho quý bạn đọc đầy đủ thông tin về các cách trị suy giãn tĩnh mạch chân tại nhà hiệu quả, đồng thời biết thêm về giải pháp BoniVein ⁺ hoàn hảo dành cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Nếu còn thắc mắc nào khác, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn bạn!

XEM THÊM:

• Khám suy giãn tĩnh mạch ở đâu uy tín nhất?
• Giãn tĩnh mạch mạng nhện trên da là bệnh gì? Nguyên nhân và triệu chứng