Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Cảnh báo mất ngủ trầm cảm có thể dẫn đến tự sát- Phòng ngừa ngay trước khi quá muộn

Thứ sáu, 05-08-2022 10:35 AM

Mục lục [Ẩn]

 

   Trầm cảm đang là vấn đề đáng báo động trong xã hội hiện đại ngày nay khi tỷ lệ số người chết vì căn bệnh này ngày càng tăng. Nhiều thống kê chỉ ra rằng có hơn 50% bệnh nhân trầm cảm có ý định tự sát và 15-20% trong số đó đã thực sự làm vậy. Nếu bạn đang bị mất ngủ và có dấu hiệu trầm cảm thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây để có được cuộc sống nhẹ nhàng, bình yên nhé!

 

Cảnh báo mất ngủ trầm cảm có thể dẫn tới tự sát

Cảnh báo mất ngủ trầm cảm có thể dẫn tới tự sát

 

Mất ngủ, trầm cảm- Vòng xoắn bệnh lý phức tạp

   Mất ngủ là tình trạng giảm sút về thời lượng và chất lượng giấc ngủ. Người bệnh khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn không sâu giấc, dễ bị tỉnh giấc trong đêm và khó để ngủ lại được...

   Trầm cảm là cảm xúc buồn bã, mệt mỏi trong cơ thể hay tâm trạng trống rỗng, tuyệt vọng, thất vọng về bản thân, dễ kích động, cáu gắt, vui buồn bất chợt, muốn giã từ cuộc sống…

     Nguyên nhân dẫn tới trầm cảm có thể là do mất ngủ, cú sốc tinh thần (mất người thân, bị bạo hành...), sang chấn tâm lý, áp lực công việc, học hành, người gặp căng thẳng, stress trong một thời gian dài hay là phụ nữ sau sinh...Trong đó, mất ngủ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến trầm cảm.

   Khi bị mất ngủ, con người sẽ dễ cảm thấy căng thẳng, lo âu, ngại giao tiếp, tiếp xúc với người khác. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến các rối loạn về tâm lý, tâm thần, điển hình là trầm cảm.

 

Mất ngủ là nguyên nhân hàng đầu gây trầm cảm

Mất ngủ là nguyên nhân hàng đầu gây trầm cảm

 

   Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, ở người trầm cảm có sự suy giảm serotonin, đây là tiền chất của melatonin – một hormone do tuyến tùng tiết ra giúp điều hòa giấc ngủ của cơ thể. Vì vậy, khi nồng độ serotonin giảm sẽ làm giảm tổng hợp melatonin khiến đồng hồ sinh học bị xáo trộn, nhịp thức ngủ thất thường, hậu quả là người bệnh khó đi vào giấc ngủ, mất ngủ. 

  Cứ như vậy, một người khi vướng vào vòng xoắn bệnh lý giữa trầm cảm và mất ngủ thì sẽ khó có thể thoát ra được. Và trong số đó rất nhiều người nghĩ đến cái chết để giải thoát cho bản thân.

 

Tại sao người trầm cảm lại có hành vi tự tử?

   Theo số liệu thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) năm 2019, cứ 40 giây trôi qua lại có một người chết vì tự tử trên thế giới. WHO dự đoán đến năm 2030, trầm cảm có thể là nguyên nhân gây tự tử hàng đầu toàn cầu.

    Theo các chuyên gia, trầm cảm là bệnh lý có diễn biến phức tạp. Ban đầu, người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi vì mất ngủ, buồn bã, mất hứng thú với mọi thứ xung quanh, cảm thấy tự ti… Một thời gian sau người bệnh dần rơi vào trạng thái chán nản, tuyệt vọng. Họ thường có những suy nghĩ tiêu cực trong đầu, cảm thấy cuộc đời mình không đáng sống, chỉ có cái chết mới giúp họ thoát khỏi những đau khổ.

 

Những người trầm cảm thường xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực trong đầu

Những người trầm cảm thường xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực trong đầu

 

   Do đó, nếu bạn đang bị mất ngủ kèm theo một số dấu hiệu bệnh trầm cảm thì bạn nên đến gặp bác sĩ để được phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời.

 

Mất ngủ và trầm cảm phải làm sao?

   Thông qua dấu hiệu trầm cảm và kết quả thăm khám, bác sĩ sẽ tiến hành lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, ví dụ như: Sử dụng thuốc, trị liệu tâm lý hay các phương pháp khác…Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần tìm cách tự bước qua những nỗi lo sợ đang hiện hữu trong tâm trí, có lối sống tích cực như:

- Chia sẻ, tâm sự với những người xung quanh về những khó khăn, bế tắc trong cuộc sống.

- Tham gia các hoạt động ngoài trời, vận động thể dục thể thao để tinh thần thoải mái hơn.

 

Người bệnh mất ngủ nên tham gia các hoạt động ngoài trời

Người bệnh mất ngủ nên tham gia các hoạt động ngoài trời

 

- Thiết lập một chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp bạn giảm cảm giác mệt mỏi cũng như suy nhược cơ thể.

- Hãy thử ngâm chân nước ấm, nghe bản nhạc nhẹ nhàng, xem phim giải trí, tập yoga, ngồi thiền,...Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý rằng nên tránh xa các bản nhạc buồn, các bộ phim tâm lý, tình cảm ủy mị...

- Tạo thói quen tốt cho giấc ngủ như ngủ đúng giờ, đủ giấc, tránh tình trạng thức khuya hoặc ăn khuya. Bên cạnh đó, người bệnh nên hạn chế sử dụng thiết bị điện tử (tivi, điện thoại, máy tính…) trước giờ đi ngủ.

- Bổ sung thêm sản phẩm BoniSleep + giúp nuôi dưỡng não bộ, giải tỏa căng thẳng, lo âu, lấy lại giấc ngủ sinh lý tự nhiên.

 

BoniSleep +- Giải pháp toàn diện cho bệnh nhân mất ngủ và trầm cảm

   BoniSleep + là sản phẩm thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals - tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới. Nhà máy sản xuất BoniSleep + là J&E International ở Mỹ đã đạt tiêu chuẩn GMP - Tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt của FDA Hoa Kỳ và tổ chức Y tế thế giới WHO.

   Hiệu quả của BoniSleep + đến từ các thành phần toàn diện như sau:

- Lactium: Theo nghiên cứu của nhà khoa học Soken tại Nhật Bản năm 2006, Lactium - hoạt chất được tinh chế từ casein sữa giúp cải thiện 66% giấc ngủ sau 4 tuần với liều 150mg/ngày trên 44 người tình nguyện. Lactium tác động lên các thụ thể GABA - A của não bộ giúp nuôi dưỡng hệ thần kinh, làm dịu những stress căng thẳng, lo âu, mang đến giấc ngủ sinh lý tự nhiên, tinh thần thoải mái, tràn đầy năng lượng.

- Melatonin giúp kiểm soát chu kỳ giấc ngủ ngày - đêm, điều hòa nhịp sinh học, mang lại cảm giác buồn ngủ vào ban đêm, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

- Vitamin B6, 5-HTP: Đây là những thành phần giúp làm tăng giải phóng serotonin giúp an dịu thần kinh, giảm căng thẳng.

- GABA: GABA giúp tăng tần suất sóng alpha, giảm tần suất sóng beta, tạo cảm giác thư giãn sâu, giảm lo âu, giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn.

- Magie: Magie giúp giãn cơ, cải thiện tình trạng căng cứng cơ, đau mỏi cổ, lưng ở bệnh nhân mất ngủ do stress, rối loạn lo âu, từ đó giúp thư giãn cơ và ngủ ngon hơn.

- Các thảo dược giúp an thần nổi tiếng: Cây nữ lang, hoa cúc, hoa bia, Ashwagandha, Rhodiola rosea, ngọc trai, lạc tiên giúp giảm bồn chồn, lo âu, giúp dễ ngủ và ngủ ngon giấc.

 

Công thức thành phần toàn diện của BoniSleep +

Công thức thành phần toàn diện của BoniSleep +

 

   Nhờ công thức thành phần toàn diện như trên, BoniSleep sẽ mang đến giấc ngủ sâu ngon cho bạn, cải thiện tình trạng trầm cảm hiệu quả.  

 

Nguồn gốc xuất xứ của BoniSleep +

   BoniSleep +  là sản phẩm nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, được sản xuất tại hệ thống nhà máy đạt chuẩn GMP cùng công nghệ bào chế microfluidizer – công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới, giúp loại bỏ được nguồn ô nhiễm, sản phẩm ổn định, hạn sử dụng kéo dài và khả năng hấp thu có thể lên tới 100%.

  Đồng thời, Mỹ là thị trường kiểm duyệt thực phẩm chức năng rất gắt gao, nghiêm ngặt, sản phẩm phải đảm bảo chất lượng tuyệt đối mới được đưa ra thị trường và xuất khẩu ra nước ngoài. Khi về Việt Nam, BoniSleep + lại được kiểm nghiệm một lần nữa rồi mới được phép phân phối đến các hiệu thuốc tây lớn trên toàn quốc.

 

BoniSleep + có gây tác dụng phụ hay lệ thuộc không?

   Các thành phần của BoniSleep + được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên sản phẩm rất an toàn, không gây tác dụng phụ.

   Và cũng vì thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên nên cho tác dụng từ từ, lâu dài và ổn định, sau khi lấy lại được giấc ngủ ngon trọn giấc mỗi đêm, các bạn có thể giảm dần liều và sau đó có thể ngưng BoniSleep mà giấc ngủ ngon vẫn được duy trì.

 

Khách hàng nói gì sau khi sử dụng BoniSleep +?

   Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniSleep + đã và đang trở thành lựa chọn tin cậy của hàng vạn bệnh nhân bị căng thẳng, mất ngủ trầm cảm. Như trường hợp của:

   Bác Đặng Thế Tiều, 70 tuổi ở Tổ 2, TT Việt Lâm, Thụy Xuyên, Hà Giang

 

Bác Đặng Thế Tiều

Bác Đặng Thế Tiều

 

  “Tôi bị mất ngủ ròng rã 10 năm nay, dù đã đi khám từ viện tỉnh đến Trung ương mà bệnh cứ đỡ một thời gian là bị lại. Mất ngủ kéo dài nên người tôi lúc nào cũng mệt mỏi, đầu óc nặng nề, khó chịu. Trong đầu tôi lúc đấy chỉ nghĩ đến việc chết quách đi cho xong, chứ không thể nào gắng gượng được nữa rồi. Hồi đấy ma xui quỷ khiến thế nào mà tôi vào bếp lấy luôn lọ thuốc chuột, uống liền một hơi. Cũng may con cái tôi phát hiện và đưa đi cấp cứu kịp thời, chứ không thì giờ này tôi đã xanh cỏ rồi”

   “Tình cờ may mắn đọc được 1 bài báo mà tôi biết đến sản phẩm BoniSleep + của Mỹ. Tôi uống sản phẩm này với liều 4 viên/ngày thì đến đêm thứ 2 thôi, tôi đã ngủ được 5-6 tiếng rồi. Sướng ở chỗ là tôi còn thấy tinh thần thoải mái, phấn chấn lắm, chứ không mệt mỏi, buồn bã như khi dùng thuốc tây. Tôi dùng đến giờ thì giấc ngủ vẫn sâu ngon, trọn vẹn như vậy, chỉ có liều BoniSleep là giảm xuống còn 2 viên thôi. Ngủ được tôi vui lắm, ca hát vẽ tranh rồi làm thơ suốt ngày. Đúng là không gì quý hơn giấc ngủ của mình cả”.

 

BoniSleep +  giá bao nhiêu?

   Một lọ BoniSleep + 30 viên có giá là 405.000 VNĐ.

  Đây là giá niêm yết tại công ty Botania. Tại các nhà thuốc, giá của sản phẩm có thể chênh lệch nhẹ so với giá niêm yết. Bạn có thể tham khảo giá tại một số nhà thuốc để mua được BoniSleep + với giá tốt nhất.

  Trên mỗi vỏ hộp BoniSleep đều có tem tích điểm. Bạn cào tem và nhắn tin theo cú pháp hướng dẫn. Chỉ cần nhắn thành công, mỗi lọ BoniSleep bạn tích được 1 điểm. Khi đủ 6 điểm, công ty Botania sẽ gửi tặng bạn 1 lọ BoniSleep + 30 viên về tận nơi (không mất bất kỳ cước phí nào).

   Hy vọng bài viết trên đây đã giúp quý bạn đọc biết được mối nguy hại của căn bệnh mất ngủ và trầm cảm cũng như biện pháp khắc phục hiệu quả. Và sản phẩm BoniSleep +  của Mỹ chính là giải pháp giúp lấy lại giấc ngủ ngon tối ưu, cải thiện tình trạng trầm cảm. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, chúc bạn sức khỏe!

 

XEM THÊM:

 

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Đặt hàng online

BoniSleep+ 30V

405.000đ

BoniHappy+ 60V

405.000đ

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Danh sách nhà thuốc