4 Các cách chữa rụng tóc cho da đầu dầu

    Da đầu dầu đã và đang trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng của nhiều người. Có người tóc vừa gội hôm trước hôm sau đã bết lại và rụng không kiểm soát được. Vậy nguyên nhân rụng tóc và cách chữa rụng tóc cho da đầu dầu là gì? Nếu bạn cũng đang thắc mắc về vấn đề này, chúng ta cùng tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân và cách chữa rụng tóc cho da đầu dầu là gì?

Tại sao da đầu lại bị dầu?

   Thủ phạm chính trực tiếp gây ra hiện tượng da đầu dầu là các tuyến bã nhờn ở chân tóc. Tuyến bã nhờn sản xuất ra các chất béo nên càng nhiều tuyến bã nhờn thì da đầu càng nhiều dầu, tóc càng nhờn bóng. Mỗi kén tóc có khoảng 2 – 3 tuyến dầu nhờn, nhưng nếu bạn có nhiều hơn số lượng này và các tuyến nhờn hoạt động tích cực thì mái tóc của bạn sẽ phải đối mặt với hiện tượng dầu, nhờn. Những người có loại tóc nhỏ sợi sẽ dễ bị da đầu dầu do số lượng tuyến bã nhờn thường cao hơn bình thường.

Tuyến bã nhờn ở tóc gây ra hiện tượng da đầu dầu

   Ngoài ra, sự mất cân bằng hormone trong cơ thể cũng gây ra hiện tượng da đầu dầu, mái tóc trở nên bết dính và khó chịu. Đặc biệt là đối với chị em phụ nữ, khi sử dụng thuốc tránh thai lâu ngày hoặc thời kỳ mang thai cũng có thể cảm nhận rõ sự mất cân bằng hormone qua độ bóng nhờn bất thường của mái tóc.

   Bên cạnh đó, yếu tố môi trường cũng tác động gây ra tình trạng da đầu dầu. Nhiệt độ nóng ẩm sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, sản sinh ra nhiều dầu trên da đầu, chân tóc trơn bóng. Điều này thể hiện rõ nhất vào mùa hè, nhiều người phải gội đầu thường xuyên nhưng vẫn không tránh khỏi hiện tượng tóc bết.

Nguyên nhân rụng tóc ở da đầu dầu là gì?

   Ở những người không may mắn gặp phải tình trạng da dầu nhờn, lượng dầu dư thừa có thể bẫy và thu hút bụi bẩn, gàu và các sản phẩm khác trên da đầu tích tụ lại, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn cản sự phát triển của tóc mới và làm chân tóc yếu dần khiến tóc dễ bị gãy rụng. Nhưng đây không phải là nguyên nhân gây rụng tóc duy nhất mà còn nhiều nguyên nhân khác khiến tóc gãy rụng.

   Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc không chỉ ở người da đầu dầu mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải là do rối loạn nội tiết trong cơ thể. Nội tiết là yếu tố quan trọng giúp duy trì mái tóc chắc khỏe:

  Ở nam giới, sự mất cân bằng hormone giữa dihydrotestosterone (DHT) và testosterone là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến hiện tượng rụng tóc. Khi nồng độ DHT tăng cao trong máu sẽ khiến nang tóc không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng làm cho tóc yếu đi, dễ gãy rụng và khó mọc lại. Ngoài ra, DHT tăng cao còn làm cho tuyến bã nhờn tăng tiết, khiến các nang tóc bị bịt khít lại, tóc yếu dần và dễ gãy rụng hơn.

DHT- Nguyên nhân chính gây rụng tóc ở nam giới

  - Đối với nữ giới, sự tăng trưởng của tóc phụ thuộc rất nhiều vào lượng estrogen trong cơ thể. Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc giúp tóc phát triển, giúp tóc mọc nhanh hơn, chắc khỏe hơn. Khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh-mãn kinh, hoạt động của buồng trứng bị suy giảm làm cho nồng độ estrogen cũng bị suy giảm theo khiến tóc yếu, thiếu sức sống, dễ gãy rụng. Đây chính là lý do vì sao phụ nữ ở giai đoạn này rất dễ gặp phải tình trạng rụng tóc.

Mất cân bằng hormone estrogen gây rụng tóc ở nữ giới

    Ngoài ra, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, ngủ không đủ giấc, ít vận động, căng thẳng stress, hay hút thuốc lá, sử dụng rượu bia cũng là nguyên nhân gây phá hủy nang tóc, khiến tóc gãy rụng nhiều.

4 Cách chữa rụng tóc cho da đầu dầu

   Sau khi tìm hiểu được nguyên nhân khiến mái tóc của bạn trở nên bóng nhờn, bết dính và gãy rụng thì bạn có thể lựa chọn những giải pháp khắc phục phù hợp, loại bỏ các tác nhân gây ra hiện tượng da đầu dầu và rụng tóc. Bạn có thể tham khảo các cách dưới đây:

Làm sạch da đầu

   Việc thừa bã nhờn gây ra các hiện tượng ngứa da đầu, da đầu dầu và rụng tóc nhiều. Vì vậy để khắc phục triệt để tình trạng này, bạn cần làm sạch da đầu. Bạn có thể sử dụng giấm táo, nước trà hay lô hội để làm sạch da đầu cũng như nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, tránh tình trạng rụng tóc. Cụ thể là:

Sử dụng giấm táo

   Giấm táo có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn và chống viêm, đồng thời nó cũng chứa các axit alpha-hydroxy và axit acetic có khả năng tẩy đi các tế bào chết giúp làm sạch da đầu và cải thiện tình trạng rụng tóc rất tốt.

 Cách thực hiện như sau:

  - Bạn lấy 2 thìa giấm táo cho vào 1 ly nước, trộn đều hỗn hợp.

  - Bạn thoa và massage hỗn hợp lên tóc trong khoảng 2 phút.

  - Sau đó bạn ủ tóc của mình trong vòng 5 phút và gội sạch lại bằng nước.

   Với công thức này bạn cũng có thể thêm vào 2 thìa nước cốt chanh và làm tương tự như trên.

Sử dụng giấm táo cải thiện tình trạng da đầu dầu và rụng tóc

Sử dụng nước trà kết hợp với chanh

   Trong nước trà có chứa nhiều hoạt chất catechin có tác dụng tốt trong việc ngăn rụng tóc bằng cách cân bằng testosteronn-  một hormon nội tiết giúp kích thích mọc tóc.

  Còn trong quả chanh chứa một hàm lượng nhỏ axit citric nhờ sự tác động của chúng sẽ đánh bật những mảng gàu bám trên tóc và xung quanh chân tóc.

  Hỗn hợp này sẽ giúp cải thiện tình trạng da đầu dầu và rụng tóc hiệu quả. Các bước thực hiện như sau:

  - Bạn lấy 1 ly nước trà, thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh và trộn đều.

  - Bạn dùng hỗn hợp trên để gội đầu và ủ khoảng 20 phút sau đó bạn gội sạch lại bằng nước.

    Chỉ cần bạn kiên trì dùng 2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm nhờn và rụng tóc một cách đáng kể.

Sử dụng nước trà và chanh giúp cải thiện tình trạng da đầu dầu và tóc rụng

Sử dụng lô hội (nha đam)

   Nha đam chứa cellulose, glucose, rhamnose, aldopentose…  Gel nha đam còn chứa nhiều vitamin A, C và E. Các thành phần này giúp nha đam được xếp vào danh sách các loại thực phẩm tự nhiên có chứa chất chống oxy hóa cao, làm giảm sự xuất hiện của các gốc tự do – ức chế sự phát triển của tóc và gây rụng tóc.

  Cách thực hiện như sau:

  - Bạn dùng phần lá nha đam, gọt vỏ lấy phần bên trong và xay nhuyễn.

  - Sau đó, bạn lấy dầu gội mình vẫn thường hay dùng rồi trộn đều với nha đam xay nhuyễn và 1 muỗng nước cốt chanh.

  - Tiếp theo bạn gội đầu như bình thường

  Nếu sử dụng nha đam tươi thì bạn có thể bỏ nha đam vào lọ thuỷ tinh và bảo quản trong tủ lạnh. Việc sử dụng nha đam sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng rụng tóc một cách hiệu quả.

Sử dụng nha đam giúp cải thiện tình trạng da đầu dầu và tóc rụng

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

  Một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng tóc rụng nhiều hiệu quả. Bạn nên bổ sung vào chế độ ăn của mình các loại thực phẩm sau đây:

  - Các thực phẩm giàu các vitamin nhóm B như: Gà, thịt bò, cua, cá hồi, cá trích, trứng, sữa, ngũ cốc nguyên hạt... (giàu vitamin B12); bông cải xanh, rau bina, măng tây, đậu lăng, cam, quýt, bơ, cà rốt, hạt hướng dương… (giàu vitamin B9); cá, chuối, bơ, đậu nành… (giàu vitamin B6); thịt bò, cá hồi, trứng, bơ, khoai lang nướng… (giàu vitamin B5).

  - Các loại thực phẩm giàu các khoáng chất thiết yếu nuôi dưỡng mái tóc như: Thịt bò, thịt gia cầm, lòng đỏ trứng, bông cải xanh... (giàu sắt); hải sản tươi, thịt đỏ, thịt gia cầm, trứng, phomai, hạt dẻ… (giàu kẽm); hạt điều, hạt óc chó, đậu xanh, thịt lợn, gan bò...  (giàu khoáng chất đồng).

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh cho người rụng tóc

Giữ tinh thần thoải mái

   Giải tỏa căng thẳng, lo âu trong công việc, cuộc sống cũng là một biện pháp giúp mái tóc chắc khỏe và bền đẹp. Các bạn nên sắp xếp công việc hàng ngày một cách hợp lý và dành ra khoảng 30 phút mỗi ngày cho các hoạt động thư giãn cơ thể như: ngồi thiền, yoga, tập thể dục và thể thao…Ngoài ra việc tập thể dục mỗi ngày còn giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc hơn.

Tập thể dục mỗi ngày giúp tóc chắc khỏe

Bảo vệ tóc khi ra ngoài

   Bên cạnh đó, bạn cũng nên bảo vệ và che chắn mái tóc của mình mỗi khi ra ngoài để tránh những ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài như ánh nắng, bụi bẩn… Vì những yếu tố này sẽ khiến da đầu tăng tiết bã nhờn nhiều hơn.

   Nếu tình trạng da đầu nhờn và rụng tóc của bạn không cải thiện, tóc bạn vẫn ngày càng rụng nhiều hơn sau khi bạn đã thực hiện các biện pháp trên, bạn nên tìm cách chữa trị khác hiệu quả hơn. Bạn không nên để tình trạng này kéo dài quá lâu sẽ dẫn đến hiện tượng tóc rụng thành mảng hoặc thậm chí bị hói đầu.

  Nếu như bạn đang băn khoăn thắc mắc không biết giải pháp nào có thể khắc phục tình trạng trên một cách hiệu quả hiệu quả thì viên uống BoniHair chính là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn.

BoniHair - Giải pháp hiệu quả cải thiện tình trạng rụng tóc cho da đầu dầu

   BoniHair là sản phẩm nhập khẩu từ Mỹ, chiết xuất từ thảo dược thiên thiên với công thức thành phần toàn diện gồm hơn 20 thành phần không chỉ giúp giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc con mà còn giúp cải thiện tình trạng bạc tóc, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể.

  Các thảo dược quý trong BoniHair bao gồm:

  - Cỏ lúa mạch và cỏ roi ngựa: Giúp tăng tuần hoàn máu tới vùng da đầu, chống oxy hóa từ đó làm giảm tiết bã nhờn ở da dầu, tăng cường sự phát triển của nang tóc, thúc đẩy tăng trưởng tóc, kích thích mọc tóc.

  - Hà thủ ô đỏ: Đây là một vị thuốc đông y có tính ấm vị ngọt với công dụng bồi bổ can thận, bổ máu hoạt huyết, giải độc… Vì vậy hà thủ ô thường được sử dụng trong các trường hợp thiếu máu, suy nhược cơ thể, tóc khô hay rụng, tóc sớm bạc…

  - Quả cọ lùn và rễ cây tầm ma: Giúp ngăn chặn quá trình rụng tóc nhờ cung cấp dưỡng chất phytosterol có tác dụng làm giảm sản sinh DHT trong cơ thể (DHT là chất gây ra rụng tóc), ức chế sự gắn của DHT vào thụ thể, do đó ngăn chặn hoạt động của DHT.

   Không chỉ có thảo dược, BoniHair còn bổ sung hàng loạt các vitamin và khoáng chất vi lượng thiết yếu: Beta sitosterol, Biotin, Acid folic, Vitamin B5, B6, Đồng, Kẽm… Tất cả đều có vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng tóc, tham gia vào quá trình hình thành nang tóc, giúp tóc phát triển khỏe mạnh.

Công thức toàn diện của BoniHair

    Không chỉ có tác dụng cải thiện tình trạng da đầu dầu và rụng tóc, BoniHair còn có tác dụng ngăn ngừa hình thành tóc bạc và khôi phục lại màu tóc tự nhiên. Bởi thành phần của BoniHair có chứa enzyme catalase. Đây là một bước tiến đột phá trong việc chống lại quá trình hình thành sợi tóc bạc trong cơ thể. Mỗi phân tử catalase sẽ giúp phân hủy hàng triệu phân tử hydroperoxide (tác nhân chính gây bạc tóc), từ đó đảo ngược quá trình bạc tóc, ngăn ngừa tóc bạc và trả lại màu sắc tự nhiên cho mái tóc.

Đánh giá của khách hàng sau khi sử dụng BoniHair

  Sau hơn 10 năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniHair đã giúp hàng vạn người Việt cảm thấy tự tin hơn rất nhiều vì ngăn ngừa được tình trạng da đầu dầu, giảm rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn và bóng mượt hơn.

   Anh Lưu Tiến Sức, 35 tuổi. Địa chỉ: phòng 1204, tòa nhà 12-2, Sài Đồng, Long Biên, Hà Nội. Số điện thoại: 0982.685.888.

Anh Lưu Tiến Sức, 35 tuổi

  “Cách đây khoảng chục năm, anh bị rụng tóc nhiều vì chân tóc yếu quá. Anh chỉ cần vuốt nhẹ cái là tóc đã rụng, khi gội đầu thì tóc rụng thành từng mảng luôn. Kinh khủng hơn anh còn bị viêm da tiết bã khiến da đầu đỏ ửng lên và rất nhiều gàu làm anh ngứa ngáy, khó chịu vô cùng. Sau một đợt điều trị thì căn bệnh này cũng được đẩy lùi nhưng di chứng nó để lại là hói, gàu và da đầu nhờn." 

   "May mắn thay có người bạn giới thiệu cho anh sản phẩm BoniHair cải thiện tình trạng hói đầu, rụng tóc, gàu ngứa. Anh mua về dùng thử, sau 1 tháng, tóc cũng đỡ rụng, đỡ gàu nhưng chưa đáng kể. Anh kiên trì dùng đến nay cũng được 3 tháng rồi, tóc con mọc lên tua tủa lấp đầy khoảng trống tóc rụng lúc trước, da đầu hết nhờn và không còn gàu nữa. BoniHair kỳ diệu thật đó.”

Chị Lê Thị Lái (48 tuổi, ở 73/31H, ô 3, khu A, thị trấn Hậu Nghĩa, Đức Hòa, Long An)

Chị Lê Thị Lái (48 tuổi)

   “Trước đây tóc chị vừa bạc lại vừa rụng. Chị chỉ hơi động nhẹ lên tóc là thấy sợi tóc rụng ra rồi. Chị chải đầu thì toàn thấy tóc gãy ngang thân, sợi tóc chẻ làm 2, làm 3. Đã thế da đầu chị còn rất nhờn và nhiều gàu nữa, chị cảm thấy ngứa ngáy và khó chịu vô cùng".

   "Nhờ có BoniHair mà tóc chị mới được đẹp như giờ đó. Sau khoảng 3 tháng dùng BoniHair, chị thấy tóc mình chắc khỏe hơn, số lượng tóc rụng cũng giảm đi nhiều, tóc con cũng mọc lún phún đầy đầu rồi. Tuyệt vời hơn là chị không còn thấy da đầu nhờn và ngứa như trước nữa. Chị thật sự cảm ơn BoniHair rất nhiều”

   Hy vọng qua bài viết, quý bạn đọc đã nắm được nguyên nhân rụng tóc và cách chữa rụng tóc cho da đầu dầu . Nếu còn bất cứ thắc mắc gì liên quan, các bạn có thể gọi đến tổng đài miễn phí cước 18001044 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

XEM THÊM:

• Dưỡng tóc bằng dầu dừa như thế nào? 4 cách sử dụng dầu dừa hiệu quả để mái tóc khỏe đẹp
• Thực hư phương pháp sử dụng dầu gội trị tóc bạc